الفهرس 
الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 262 |  |  |
| | | from | 262 | | |
المستخلص
1/1 المقدمة ومشكلة البحث : على الرغم من أهمية الجوانب البدنية والمهارية والخططية الخاصة بالنشاط الرياضى فى رفع مستوى اللاعبين أثناء المنافسة فإن هناك بعض الخصائص النفسية التى يتوقع أن تؤثر بصورة كبيرة فى مستوى الأداء وتحقيق أفضل النتائج. وفى هذا المعنى يشير أسامة راتب (1999م) إلى أهمية الإعداد المتكامل للرياضيين وخاصة رياضى الصفوة ذوى المستوى العالى ، ويضيف إنه برغم أهمية كلا من الإعداد البدنى والمهارى والخططى فإنه يجب الاهتمام كذلك بالخصائص النفسية والمقدرة العقلية ، وإذا كانت السنوات الأخيرة قد شهدت تقدماً وتقارباً فى تحديد الخصائص البدنية والمهارية المرتبطة بالتفوق الرياضى ، فإن الأمر ليس كذلك بالنسبة للتعرف على الخصائص النفسية ، مما يزيد من الحاجة إلى البحث والمعرفة لتحديد تلك الخصائص النفسية المرتبطة بالأداء القمى ( 15 : 126 ) . واكدت كوبازا Kopasa (1984م ) ان الافراد الاكثر صلابة نفسية ، هم اكثر صموداً ومقاومة وانجازاً ، حيث ان الصلابة النفسية ومكوناتها تعمل كمتغير سيكولوجي يخفف من واقع الاحداث الضاغطة على الصحة الجسمية والنفسية للفرد ، وان هذه السمة في الشخصية يجب ان تنشأ من خلال تشجيع الآباء للأبناء الاسوياء وذوي الاعاقة على حد سواء على كيفية تقييم أي مواقف يتعرضون لها، فتهيئ لهم الالتزام والتحكم والتحدي وادراك النجاح وتحقيقه في جميع المواقف التي يتعرضون لها ( 61 : 4 ) . ويثير موضوع الضغط النفسى فى الوقت الراهن اهتماماً ملحوظاً بين المختصين من مختلف ميادين علم النفس والطب وقد ازداد اهتمام وسائل الاعلام بهذا الموضوع وركزت عليه كثير من مؤتمرات علم النفس ( 79 : 15) . ولهذا نجد الكثير من الابحاث تجرى يومياً في مجال الطب ، والتربية ، والتعليم ، والادارة ، والصناعة ومحورها الاساس هو الضغط النفسي ومسبباتها وطرائق التغلب عليها والوقاية منها ( 81 : 41) ويعد التوافق النفسي من المفاهيم المهمة والاساسية المتصلة بشخصية الفرد الرياضي وبصحته النفسية وعلاقته التكيفية مع الوسط البيئي والمجتمعي ، اذ يختلف الافراد من حيث قدراتهم الجسمية والعقلية وامكانياتهم الشخصية في مختلف المجالات وطبقاَ لمبدأ الفروق الفردية بين الرياضين نجد البعض ينزعجون انزعاجاَ شديداً عند حدوث أي تغير غير متوقع في مجرى الامور او لعدم حصولهم على مايريدون وقد يصل الامر بهم إلى الاضطراب او الانهيار لمجرد تعرضهم للاحباطات البيطة وعلى العكس من ذلك هناك بعض من الافراد يستطيعون ان يواجهوا الضغوط وأحداث الحياة الصعبة بصلابة وقوة مع درجة عالية من التحمل والتوافق النفسي فيستطيع ان يواجه مواقف الاحباط المختلفة بأتزان وهدوء من دون اية تسرع ، كما ان درجة مواجهة المشاق وتحمل المصاعب تعد من اهم مقاييس التوافق النفسي وواحد من مؤشرات التكيف الايجابي ( 46 : 178) . وتكمن مشكلة البحث فى ان الباحث يرى ان رياضة السباحة بحاجة الى المزيد من الدراسات والبحوث النفسية التي تتصل بالسمات الشخصية الايجابية لدى السباحين وخاصة الصلابة النفسية والتوافق النفسى ، لأن التعرف إلى سماتهم سوف يساعدنا كثيراً في وضع البرامج التأهيلية والتدريبية وتعديلها بما يتناسب مع البيئة النفسية الملائمة لهم ، وبذلك سوف تؤثر تأثيراً مباشراً على مواجهة الضغوط النفسية التى تواجهم فى مواقف التدريب والمنافسات الرياضية . ومن خلال خبرة الباحث كمدرب سباحة لفريق العمومى ومن خلال إطلاع الباحث على القراءات النظرية والدراسات المرتبطة ، وجد أن هناك ضعف في الاهتمام ببعض الفئات الرياضية من السباحين وخاصة سباحى السرعة وسباحى التحمل ، وأنه من الضروري ايلاء هذه الفئة كماً أكبر من الاهتمام بالبحوث النفسية ومحاولة تسليط الضوء عليها ودراستها بعمق وصدق وموضوعية تامة ، حيث أن سباحى السرعة وسباحى التحمل يتعرضن لبعض التأثيرات السلبية والضغوط النفسية خلال مواقف التدريب والمنافسة كعدم قدرتهم على ضبط النفس اثناء المنافسات الرياضية وانخفاض الدافع لديهم من حيث بذل الجهد ومواجهة التحديات وإنجاز الواجبات والمهام التى يكلف بها السباح سواء فى مواقف التدريب أو المنافسات ، مما قد يؤثر سلباً على صحتهم النفسية والبدنية وأدائهم الرياضي ، وهذا ما دفع الباحث إلى إجراء الدراسة الحالية للكشف عن الصلابة النفسية وعلاقتها بالضوط النفسية وبعض المتغيرات الاجتماعية لدى السباحين 1 / 2 أهمية البحث والحاجة اليه : The Importance of research تتضح أهمية البحث من خلال مايلى : 1 / 2 / 1 لأهمية النظرية : Theoretical Importance- يعتبر موضوع الصلابة النفسية من المواضيع المهمة التي أثارت اهتمام العديد من الباحثين ، بالإضافة إلى ظهوره حديثا على الساحة العربية بصفة عامة .- من المتوقع أن تسهم نتائج الدراسة في تقديم فهم نظري لطبيعة العلاقة بين الصلابة النفسية والضغوط النفسية لدى السباحين. - تظهر أهمية الدراسة نظرا لارتباطها بالمرحلة العمرية التي تجري عليها الدراسة والتي يتعرض خلالها اللاعب للعديد من الضغوط الأكاديمية ، والأسرية ، والنفسية ، والاجتماعية ، حيث أن هذه المرحلة التي يمر بها السباحين تفتقر للأبحاث والدراسات فيما يتعلق بالموضوع الحالي . 1 / 2 / 2 الأهمية التطبيقية Applicatived Importance- استثمار التعرف على طبيعة العلاقة بين الصلابة النفسية و الضغوط النفسية في تصميم برامج تربوية ونفسية يمكن أن تسهم في توجيه وإرشاد اللاعبيين نحو أساليب التصدي للضوط التفسية التي تتوافق مع قدراتهم الشخصية ومع بيئتهم الاجتماعية .- يمكن الاستفادة من نتائج الدراسة في التخطيط ووضع البرامج لعمليات الإرشاد والعلاج النفسي للاعبين الذين لا يبدون إدراكاً إيجابيا لضغوط الحياة والذين يواجهون الضغوط من خلال استراتيجيات سلبية .- تعتبر هذه الدراسة إضافة للتراث النظري الذي قد يثير الكثير من التساؤلات لدى الباحثين لمواصلة البحث في هذا المجال .1 / 3 هدف البحث : Research Objective يهدف البحث إلى التعرف على ( الصلابة النفسية وعلاقتها بالضغوط النفسية وبعض المتغيرات الاجتماعية لدى السباحين من خلال الآتى ) : - التعرف على مستوى الصلابة النفسية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة .- التعرف على مستوى الضغوط النفسية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة .- التعرف على بعض المتغيرات الاجتماعية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة .- مستوى العلاقة الإرتباطية بين الصلابة النفسية والضغوط النفسية وبعض المتغيرات الاجتماعية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة. 1 / 4 فروض البحث :Research Hypotheses- توجد علاقة سالبة عكسية دالة احصائياً بين الصلابة النفسية والضغوط النفسية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة ،بينما توجد علاقة موجبة طردية دالة احصائيا بين الصلابة النفسية وبعض المتغيرات الاجتماعية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة . - توجد فروق ذات دلالة احصائية فى مستوى الصلابة النفسية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة . - توجد فروق ذات دلالة احصائية فى مستوى الضغوط النفسية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة .- توجد فروق ذات دلالة احصائية فى بعض المتغيرات الاجتماعية لدى سباحى السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة . 1 / 5 المصطلحات المستخدمة فى البحث :SearchTerms1 / 5 / 1 الصلابة النفسية psychological steadiness: يعرف الحجاز ودخان) ٢٠٠6) الصلابة النفسية بأنها اعتقاد عام لدى الفرد في فاعليته وقدرته على استخدام كل المصادر النفسية والبيئية المتاحة كي يدرك ويفسر ويواجه بفاعلية احداث الحياة الضاغطة ( 19 : 373 ) .1 / 5 / 2 الضغوط النفسية pressures psychological يعرف مك جراث للضغط النفسى بأنه عدم التوازن الواضح بين المتطلبات ( بدنية أو نفسية ) والمقدرة على الاستجابة ، تحت ظروف عندما يكون الفشل فى الاستجابة لتلك المتطلبات يمثل نتائج هامة ( 16: 196 ) .1 / 5 / 3 المتغيرات الاجتماعية social variables عرف عصام أبو دهب ( 2010م ) المتغيرات الاجتماعية بأنها هى العوامل التى يصبح بها الفرد واعياً ومستجيباً للحياة الإجتماعية فى مجتمع ما، وذلك وفقاً لتأثيرات هذه الحياة على سلوك الفرد داخل هذا المجتمع وما تشمل عليه تلك المؤثرات من حقوق وما تفرضه من واجبات والتى تمكنه من التفاعل والتعايش مع الآخرين بنجاح ( 41 : 8 ) .1 / 5 / 4 التوافق النفسى Psychological adjustment : يعرّف التوافق النفسي بأنه ” قدرة الفرد على النظر إلى الأمور بشكل واقعي وموضوعي وتعيين نقاط القوة والضعف فيه والعمل على تنمية قدراته واستعداداته إلى أقصى حد ممكن ( 31 : 52 ) . 1/ 5 / 5 رياضة السباحة swimming :يعرف أسامة راتب ( 1999م ) رياضة السباحة بأنها : إحدى أنواع الرياضات المائية والتى تستعمل الوسط المائى كوسيلة للتحرك خلاله ، وذلك عن طريق حركات الذراعين والجذع ، بغرض الارتقاء بكفاءة الإنسان بدنياً ومهارياً وعقلياً واجتماعياً ونفسياً ( 14 : 22 ) .3/1 خطة البحث Research plan : 3/1/1 منهج البحث Research Methodology : لقد إستخدم الباحث المنهج الوصفى وذلك لمناسبته لطبيعة الدراسة الحالية الذى يهدف إلى جمع بيانات لمحاولة اختبار فروض أو الإجابة عن تساؤلات تتعلق بالحالة الجارية أو الراهنة current status ( 58 : 139 ) .3/1/2 مجتمع البحث Research Community :يتكون مجتمع البحث من سباحى مسافات السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة والمسجلين بكل من الاتحاد المصرى للسباحة ومنطقة القاهرة للسباحة للموسم الرياضى ( 2019 - 2020 ) .3/1/3 عينة البحث Research Sample : تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية الطبقية لسباحين مرحلة العمومى الذين تتراوح اعمارهم مابين ( 15- 19 سنة ) الحاصلين على المركز الأول والثانى والثالث لسباحى مسافات السرعة والتحمل بمحافظة القاهرة للموسم الرياضى (2019 - 2020) ، واشتملت عينة البحث الاستطلاعية على ( 30 ) سباح من سباحى مسافات السرعة والتحمل الذين تتراوح اعمارهم مابين ( 15- 19 سنة ) ، بينما اشتملت عينة البحث الاساسية على ( 70 سباح ) من سباحى مسافات السرعة والتحمل الذين تتراوح اعمارهم مابين (15- 19 سنة ) . 3/1/3/1 مواصفات عينة البحث : • أن تكون المرحلة السنية من 15 إلى 19 سنة . • ان يكون السباح مقيد بالإتحاد المصرى للسباحة . • ان تكون عينة البحث من اللاعبين الذكور . • إن تشمل عينة البحث سباحى السرعة والتحمل . 3/1/4 أدوات جمع البيانات : Research tools3 / 1 / 4 / 1 مقياس الصلابة النفسية : قام بأعداد هذا المقياس احمد عبد الحميد ( 2006 ) (6 ) ويحتوى هذا المقياس على ثلاثة ابعاد وهى ( الالتزام ، التحكم ، التحدى ) ، ويتكون من ( 23 عبارة ) ، وقد قام الباحث بتعديل عبارات المقياس بما تتناسب مع رياضة السباحة ، وأمام كل عبارة ميزان تقدير ثلاثى يشتمل على (3) بدائل يختار اللاعب أحد هذه البدائل وهى ( تنطبق دائماً - تنطبق احياناً- لاتنطبق ابداً ) . 3 /1 / 4 /2 مقياس الضغوط النفسية : قام بأعداد هذا المقياس كلاً من : أ.د/ أسامة كامل راتب ، أ.د/ صدقي نور الدين، أ.د/ إبراهيم عبد ربه خليفه ، أ.د/ عبد الحفيظ إسماعيل بدر (2006) ( 18 ) ، ويقيس الضغوط النفسية في الرياضة ويتضمن 20 عبارة ، ويشتمل على ( 3 ) بدائل يختار اللاعب أحد هذه البدائل ( تنطبق بدرجة كبيرة – تنطبق بدرجة متوسطة – لاتنطبق على ) . 3 / 1 / 4 / 3 مقياس المتغيرات الاجتماعية : قام بأعداد هذا المقياس ابتسام محمود محمد ( 2008 ) ( 36 : 285- 289 ) ويتكون المقياس من (60) فقرة ، وقد قام الباحث بتعديل عبارات المقياس بما يتناسب مع رياضة السباحة ، ويشتمل المقياس على ( 5 ) بدائل يختار اللاعب أحد هذه البدائل وهى ( كثيرا جداً ، كثيراً ، قليلاً ، نادرا ما ، لا تنطبق ) . 3/2/4 : أسلوب المعالجة الإحصائية: - المتوسط الحسابى . - الانحراف المعيارى . - معامل الالتواء . - معامل الارتباط . - اختبار دلالة الفروق .5 / 1 الاستخلاصات :فى ضوء فروض البحث وأهدافه وفى حدود عينة البحث ونتائج البحث تمكن الباحث من إستخلاص ما يلى :5/1/1 توجد علاقة سالبة عكسية دالة احصائياً بين ابعاد والدرجة الكلية لمقياس الصلابة النفسية والدرجة الكلية لمقياس الضغوط النفسية .5/1/2 توجد علاقة موجبة طردية دالة احصائياً بين ابعاد والدرجة الكلية لمقياس الصلابة النفسية والدرجة الكلية لمقياس المتغيرات الاجتماعية .5/1/3 لاتوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين سباحى السرعة وسباحى التحمل فى مستوى الصلابة النفسية . 5/1/4 لاتوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين سباحى السرعة وسباحى التحمل فى مستوى الضغوط النفسية . 5/1/5 لاتوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين سباحى السرعة وسباحى التحمل فى مستوى المتغيرات الاجتماعية . 5 / 2 التوصيات : يقوم الباحث بتوجيه التوصيات التالية للإتحاد المصرى للسباحة ولجانه ( الفنية ، المدربين ، المسابقات لسباقات السرعة وسباقات التحمل ) . 5/2/1 ضرورة الاهتمام من جانب المدربين بتنمية الجوانب النفسية التى من شأنها تحسين حالة الصلابة النفسية لسباحى السرعة والتحمل لما لها من تأثير فعال على مواجهة الضغوط النفسية وتحسين مستوى التوافق النفسى والاجتماعى .5/2/2 إجراء بحوث فى الصلابة النفسية على عينات مختلفة وللفعاليات الأخرى . 5/2/3 إعداد برامج ودورات نفسية واجتماعية تهدف إلى تنمية مهارات السباحين في إدارة الضغوط ، واكتساب الأساليب الإيجابية لمواجهتها. 5/2/4 إجراء الاختبارات النفسية بصورة مستمرة وذلك لتقويم الجوانب النفسية لجميع السباحين . 5/2/5 ضرورة الاهتمام بوجود الاخصائى النفسى .5/2/6 إجراء المزيد من الدراسات والبحوث فى هذا المجال تتناول متغيرات نفسية أخرى مثل الثقة بالنفس والكفاءة الشخصية ومن وجهة نظر فئات أخرى من السباحين كسباحى المسافات القصيرة والمتوسطة والطويلة .5/2/7 التأكيد على الدورات التربوية والنفسية التي من شأنها تعزيز الدور الاجتماعي والنفسي ومدى التكيف والفهم والانسجام والتأقلم مع الآخرين.5/2/8 الإسترشاد بنتائج مقياس الصلابة النفسية ومقياس الضغوط النفسية ومقياس المتغيرات الاجتماعية فى الإنتقاء والتوجيه لسباحى السرعة والتحمل .