الفهرس 
Subjects and methodOnly 14 pages are availabe for public view
 |  | from | 177 |  |  |
| | | from | 177 | | |
Abstract
يعد البلوغ مرحلة انتقالية من الطفوله الى النضح حيث يحدث خلالها العديد من التغيرات الجسدية من خلال التغيرات الهرمونية التى تفرزها الغدة النخامية وتبدأ مرحلة البلوغ عند الاناث فى سن مبكرة عند عشرة سنوات. تمر الفتاة أثناء مرحلة البلوغ بخبرة جديدة من نوعها قد يصاحبها حدوث بعض الاضطرابات النفسية.البلوغ مرحلة نمو طبيعية تحدث فى أعمار مختلفة تمر بها الفتاة فى سن مبكرة أو فى سن متأخرة. يتأثر حدوث التغيرات ببعض العوامل مثل الجينات وكتلة الجسم بالاضافة الى اسلوب التغذية المتبعة من قبل الفتاة فى مرحلة المراهقة من خلال الالتزام بالوجبات الغذائية السليمة التى تتضمن الأطعمة المفيدة والتى لا تلحق الضرر بالجسم لأنه فى حالة بناء وبالتالى حالة صحية أفضل وحدوث تطور طبيعى فى مرحلة البلوغ عند المراهقة. المتوسط العمرى لبلوغ الفتاة يكون فى سن العاشرة والنصف الذى يظهر فيه أول علامات البلوغ ( بداية نمو الثدى). يستمر نمو الثدى عند الاناث خمس سنوات.تتضمن فترة البلوغ نضج الاعضاء الأنثوية , نمو شعر العانة و نمو الأعضاء التناسلية.و تعد الدورة الشهريه من أهم العلامات المميزة لبلوغ الفتاة التي من الممكن في البدايه غير منتظمه ولكنها بعد عامين تصبح منتظمة. وللممرضة دور كمعلمة وهو توصيل المعلومات والسلوكيات للفتيات من أجل الانتقال الصحي من المرحلة الحرجة فى سن البلوغ. وتقدم الرعاية للمراهقين في مجموعات متنوعة من البيئات ، بما في ذلك المجتمعات والمدارس وعيادات الصحة العامة، والتي توفر العديد من الفرص لتحسين الصحة الجنسية والإنجابية للمراهقين والتي تشمل كلاً من (الاستشارة الوقائية والعلاج) ، ويمكن استخدام الأسلوب الفريد من المعرفة والمهارات المطلوبة لتقديم المشورة القائمة على الأدلة والخدمات للمراهقين وأولياء الأمور لإحداث تأثير إيجابي على الصحه الجنسيه والإنجابية للمراهقين. الممرضات لديهم القدرة والفرصة لنشر المعلومات حول الصحة الجنسية والإنجابية