Search In this Thesis
   Search In this Thesis  
العنوان
تأثير برنامج تـأهيـلي على التوازن العضلي للحد من أعراض زيادة التقعر القطني لناشئي بعـض الأنشطة الرياضية =
المؤلف
عوض، علاء عبد الصادق عبد الصادق.
هيئة الاعداد
باحث / علاء عبد الصادق عبد الصادق عوض
مشرف / زكريا أحمد السيد متولي
مناقش / صفاء صفاء الدين الخربوطلي
مناقش / إقبال رسمي محمد محمد
تاريخ النشر
2021.
عدد الصفحات
157 ص. :
اللغة
العربية
الدرجة
ماجستير
التخصص
علوم الصحة الرياضية
تاريخ الإجازة
13/12/2020
مكان الإجازة
جامعه الاسكندريه - كلية التربية الرياضية بنين - العلوم الحيوية والصحية الرياضية
الفهرس
يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام

from 157

from 157

المستخلص

يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التأهيلى المقترح والذي يشمل التمرينات البدنية والحركية على عينة البحث ، حيث أدى البرنامج التأهيلى المقترح الى تحسن في المدى الحركى للعمود الفقرى ، قوة عضلات ( الظهر- البطن - الجذع ) ، تحسن في التوازن الثابت والحركى ، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبى للمجموعة الواحدة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئى بعض الانشطة الرياضية (كرة القدم ، كرة اليد ، كرة الطائرة ، كرة السلة) والذي تراوحت أعمارهم من (9 – 12) سنة ، وقد بلغ قوام العينة 10 لاعبين وتم تطبيق البرنامج المقترح في الفترة من (1/ 10/2019م) وحتى (1 /1 /2020 م) داخل مركز الطب الرياضي بدمنهور - نادى الالعاب الرياضية – بمحافظة البحيرة.
وتمكن الباحث من التوصل إلى الاستنتاجات الاتية :
1- البرنامج التأهيلى المقترح أدى الى تحسن في قوة عضلات ( البطن – الظهر – الجذع )
2- البرنامج التأهيلى المقترح أدى الى تحسن في التوازن الثابت والحركى .
3- البرنامج التأهيلى المقترح أدى الى تحسن في مرونة المنطقة القطنية والمدى الحركى للعمود الفقرى .
4- البرنامج التأهيلى المقترح أدى الى تحسن في زاوية تقعر المنطقة القطنية .
5- البرنامج التأهيلى المقترح أدى الى تحسن في درجة الألم .