الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات مركبات السرعه على بعض المتغيرات الفسيولوجيه ومستوى الكفاءة البدنيه لحكام كرة القدم ، وقد استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدى لمجموعة تجريبية واحدة لتحقيق أهداف وفروض الدراسة، وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية قوامها (10) حكام درجة أولى من منطقة الدقهلية لكرة القدم والمسجل اسماؤهم بالاتحاد المصرى لكرة القدم، أما عينة الدراسة الاستطلاعية قوامها (5) حكام. وكانت أهم النتائج: 1- أظهر البرنامج التدريبي المقترح تأثيراً إيجابياً على تحسن مكونات اللياقة البدنية الخاصة بحكام كرة القدم(السرعة – تحمل السرعه) ،حيث بلغت قيمة z المحسوبة فى إختبار 50م عدو 2.803*وكانت أيضا قيمة z المحسوبة فى إختبار تحمل السرعة 5×30م هى 2.701*وكانت قيمة z المحسوبة فى إختبار القدرة اللاهوائية هى 2.666* . 2- أظهر البرنامج التدريبي المقترح تأثيراً إيجابياً على الاستجابات الوظيفية (وقت الجهد-الحدالاقصى لاستهلاك الاكسجين المطلق والنسبى – التهويه الرئوية- معدل النبض-عدد مرات النبض فى الدقيقة) 3. أظهر البرنامج التدريبي المقترح تحسن في الاستجابات الوظيفية قيد البحث لوقت الجهد ومعدل النبض وعدد مرات النبض في الدقيقة والحد الأقصي لإستهلاك الأكسجين المطلق والنسبي والتهوية الرئوية قيد البحث حيث انحصرت ما بين (5.18%) و(170.59%)، وكانت قيمة (z) المحسوبة أكبر من قيمتها الجدولية عند مستوى معنوية (0.05) |