الفهرس 
القراءات المظريةوالدراسات السابقةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 138 |  |  |
| | | from | 138 | | |
المستخلص
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام بعض الأدوات الغرضية ومعرفة تأثيرها على:١- تنمية بعض القدرات الحركية برياضة الجودو والمتمثلة في : (التوازن– الرشاقة – سرعةالاستجابة).- تحسين مستوى أداء بعض الجمل الخططية من مجموعة فن اللعب من أعلى ( ناجى وازا(wazaTachi ضمن مهارات الرمي من الوقوف (تاتش وازا (Nage Waza Harai Goshi هاراى جوشى + Seoi Nage سيوناجى De- Ashi-harai دى اشى هراي + hiza gurumaOtoshi تاى اوتوشى + Uchi Mata اوتشى ماتا هيزا جورما Tai أن السعي للوصول باللاعب إلى أعلى المستويات من أهم أهداف التدريب الرياضي غير أنه يرتبط بتوافر وتطوير صفات معينة للاعب كالإمكانات والقدرات البدنية والمهارية والجسمية المتميزة.