الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 114 |  |  |
| | | from | 114 | | |
المستخلص
- يهدف البحث إلى تحسين بعض المتغيرات البدنية والوظيفية وفقاً لنمط الإيقاع الحيوى لناشئ التنس وذلك من خلال تعيين مستوى ديناميكية الارتفاع والانخفاض لبعض المتغيرات البدنية والوظيفية خلال الدورة اليومية.
- واتبع الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة وعلى عينة قوامها (10) لاعبين من المجتمع الأصلى الذى يتكون من (24) لاعب وتتراوح أعمارهم من (12 – 15) سنة من ناشئي نادى سبورتنج الرياضي. حيث تأكد الباحث من تجانس العينة فى العوامل المؤثرة على البحث.
- قد تم استخدام عدد (14) اختبار لقياس المتغيرات البدنية والوظيفية قيد البحث ، وقد تم تحديد أفضل وقت لنمط الإيقاع الحيوى للاعبين وذلك عند الساعة العاشرة صباحاً.
- وقد تم بناء البرنامج التدريبى المقترح وتنفيذه فى هذا الوقت من اليوم خلال عشرة أسابيع.
- وقد أظهرت البرنامج التدريبى المقترح تأثيراً إيجابياً على المتغيرات البدنية والوظيفية لأفراد العينة البحث وفقاً لإيقاعهم الحيوى.
- وفى ضوء تلك النتائج التى أسفرت عنها هذه الدراسة يعد تنفيذ البرنامج التدريبى المقترح وفقاً لنمط الإيقاع الحيوى للاعبين له تأثير فعال على تحسين وتطوير المتغيرات البدنية والوظيفية لناشئي التنس.