الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 133 |  |  |
| | | from | 133 | | |
المستخلص
يهدف هذا البحث إلي تحديد الأهمية النسبية لعناصر اللياقة البدنية لدي سباحي الزحف علي البطن وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي وتم البحث علي عينة قوامها ( 80 ) سباحاً من أندية الأسكندرية ، وقد تمت القياسات وفقاً للترتيب التالي – قياس الوزن ، الطول ، زمن سباحة 50 متر زحف علي البطن بأقصي سرعة ، وقياسات القوة العضلية داخل وخارج الماء ، واختبار 6 ×50 متر زحف علي البطن ، راحة بينية ( 10 ) ثواني كمقياس للتحمل الخاص ، واختبار3 ×25 متر زحف علي البطن ، راحة دقيقة كمقياس للسرعة وأيضاً تم قياس المدي الحركي لمفاصل الكتفين والقدمين ، واستخدم الباحث ميزان طبي أنثروبوميتر وحزام جلد ، والواح طفو ، جهاز قياس القوة الدافعة بالميزان الزنبركي ، وجينوميتر لقياس المفاصل .
ومن أهم نتائج البحث :-
1- وجود علاقة بين زمن سباحة 50 متر زحف علي البطن وبين كل من الوزن والطول وعدد سنوات الممارسة .
2- وجود علاقة بين زمن سباحة 50 متر زحف علي البطن وكل من نتائج اختبارات السرعة المطلقة ، التحمل الخاص ، القوة العضلية ، المرونة .
ويتضح بصفة أساسية الأهمية النسبية لكل من ( المرونة – القوة العضلية – عدد سنوات الممارسة ) .