الفهرس 
شكر و تقديريوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 136 |  |  |
| | | from | 136 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى : معرفة أثر ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة على الصحة العامة للأفراد بعد سن الستين .
2- معرفة المشاكل التى تقابل الأفراد غير الرياضيين و تمنعهم من ممارسة الأنشطة الرياضية .
3- تحديد أنواع الأنشطة الرياضية المناسبة للمسنين و وضع برنامج رياضى مقترح لهم .
و قد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية و شملت تسعة أندية من محافظتى القاهرة و الجيزة ، و قد بلغ عدد المشتركين فى التجربة من هذه النوادى ( 100 ) رياضى ، و عينة من أفراد غير رياضيين بلغ عددهم (100 ) فوق سن الستين ، و بذلك اصبحت عينة البحث تتكون من (200 ) فرد من المسنين ( فوق سن الستين ) ،( 100 ) رياضيين ، و ( 100 ) غير رياضيين .
و المنهج المستخدم فى البحث هو المنهج المسحى لمناسبته لطبيعة الدراسة .
الاستنتاجات :
1- الحالة الصحية العامة للأفراد الرياضيين أحسن منها لغير الرياضيين بالنسبة لجميع القياسات الدالة على الصحة العامة للفرد .
2- أجمع أفراد العينة الرياضيين ، و غالبية العينة غير الرياضيين على ضرورة ممارسة الأنشطة الرياضية بعد سن الستين .
3- وجد أن درجة تفضيل الأفراد قبل سن الستين للأنشطة الرياضية مرتبة ترتيباً تنازلياً تبعاً للنسبة المئوية كما يلى :
أ- التنس ب- السباحة جـ - ألعاب القوى
د- كرة القدم هـ - الجمباز و- الاسكواش
ز- التمرينات السويدية ح – تنس طاولة ط – كرة السلة
ى- الجولف ك – الهوكى ل – كرة طائرة
م- كرة يد ن – تجديف
4- وجد أن درجة تفضيل الأفراد بعد سن الستين للأنشطة الرياضية حسب دلالة كا² كالاَتى :
أ- المشى ب- تمرينات سويدية جـ - سباحة
د- تنس هـ - تنس طاولة