الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 222 |  |  |
| | | from | 222 | | |
المستخلص
ومن الاهداف :تصميم برنامج تدريبى مقترح لنمط الايقاع الحيوى الصباحى بغرض التعرف على تاثيره على كلا من :
1- هرمون الكورتيزول.
2-القلق متعدد الابعاد.
3- بعض الصفات البدينة.
4-مستوى الاداء المهارى على جهاز عارضة التوازن.
المنهج المستخدم: المنهج التجريبى.
العينة :عينة عشوائية من طالبات الفرقة الرابعة بالكلية قوامها ”020) طالبة قسمت الطالبات الى مجموعتين (10) طالبات للمجموعة التجريبية الاولى (ذوى النمط الصباحى) ، (10) طالبات للمجموعة التجريبية الثانية (ذوى النمط المسائى).
ومن النتائج :
1- تزامن نمط الايقاع الحيوى مع زمن اداء الوحدات التدريبية يحقق العديد من التاثير الايجابى حيث نتائج الدراسة قد اظهرت ان البرنامج التدريبى المقترح قد اثر ايجابيا على هرمون الكورتيزول والقلق المتعدد الابعاد وبعض الصفات البدنية ومستوى الاداء المهارى على عارضة التوازن.
2- البرنامج التدريبى المصاحب لبرنامج التدريب البدنى والمهارى قد اثر ايجابيا على تحسين مستوى الاداء المهارى على عارضة التوازن لدى مجموعتى البحث التجربيتين (ذوى النمط الصباحى-ذوى النمط المسائى).
3- وجود علاقة بين القلق متعدد الابعاد ومستوى الكورتيزول فى الدم اى كلما انخفض درجة القلق انخفاض مستوى الكورتيزول فى الدم.