الفهرس 
الالتزام بالتفاوض فى مرحلة تكوين العقد الدولىيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 299 |  |  |
| | | from | 299 | | |
المستخلص
هدف البحث : يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب بمحاكاة المرتفعات على بعض المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث ( كرات الدم الحمراء RBC , نسبة الهيموجلوبين HGB , الهيماتوكريت HCT , متوسط حجم كرة الدم الحمراء MCV , الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين VO2max , والقدرة اللاهوائية ) للاعبي كرة القدم . منهج البحث : استخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة هذه الدراسة . عينة البحث: تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي كرة القدم بنادي مرفق مياه شربين ( درجة أولى ) والمسجلين بسجلات الاتحاد المصري لكرة القدم تحت 20 سنة , وبلغ عدد مجتمع البحث 21 لاعب بمنطقة الدقهلية . وتم إجراء الدراسة الاستطلاعية على عينة عددها 5 لاعبين , وتم اختيار عدد 16 لاعب لعينة البحث الأساسية وتقسيمهم إلى مجموعتين متجانستين ومتكافئتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منها ( 8) ثمانية لاعبين. الاستنتاجات والتوصيات : الاستنتاجات : تدريب الهيبوكسيك المتقطع هو بديل فعال لتدريب المرتفعات. طريقة تدريب الهيبوكسيك المتقطع IHT غالبا ما يكون مصاحب بتحسن فى الحالة العامة. تتفق النتائج بشكل إيجابى مع الدراسات الأخرى التى أجريت فى المرتفعات وبخاصة نموذج ( استراتيجية )عش عاليا وتدرب بمكان منخفض.