الفهرس 
المقدمة ومشكلة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 198 |  |  |
| | | from | 198 | | |
المستخلص
تعد تدريبات القدرة المركزية (Core power) أحد أهم العوامل اللازمة للارتقاء بمستوي الأداء البدني والمهاري للاعبين، ولذا يهدف هذا البحث إلى التعرف على ” تأثير تدريبات القدرة المركزية (Core power) على فاعلية أداء بعض مهارات التصويب على المرمى في رياضة الهوكي” وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للقياسين (القبلي والبعدي) لمجموعة تجريبية واحدة لمناسبته لطبيعة البحث، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي نادي الشرقية الرياضي مواليد (2008م/ 2009م) وبلغ عدد العينة الأساسية (20) لاعب بالإضافة إلى مجموعة عددها (8) لاعبين للدراسة الاستطلاعية، وأشارت أهم النتائج إلي أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات القدرة المركزية (Core power) له تأثير إيجابي على بعض المتغيرات البدنية وبعض مهارات التصويب على المرمى (قيد البحث) لناشئي الهوكي، ويوصى الباحث بالتركيز علي إضافة تدريبات القدرة المركزية (Core power) للبرامج التدريبية لما لها من تأثير إيجابي على المتغيرات البدنية والمهارية للناشئين في جميع المراحل السنية المختلفة، تطبيق البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات القدرة المركزية (Core power) على مهارات الهوكي الأخرى لما له من تأثير إيجابي على مهارات التصويب لناشئي الهوكي ، إجراء دراسة مشابهه لمعرفة تأثير تدريبات القدرة المركزية (Core power) على مراحل سنية مختلفة مع مراعاة الفروق الفردية.