الفهرس 
مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 178 |  |  |
| | | from | 178 | | |
المستخلص
تعتبر رياضة الملاكمة من الأنشطة الرياضية التي تتميز بالسرعة والتغير المفاجئ لأوضاع اللكم المختلفة ، والتي تتطلب من الملاكم أن يكون على مستوى عالي من الأداء الحركي الذي يتصف بالرشاقة والسرعة والقدرة على التسديد حسب مواقف اللعب المختلفة مع تحمل أعباء المنافسة طوال المباراة .
ورياضة الملاكمة كغيرها من الأنشطة التي طرأ عليها تغير نتيجة انعكاس متغيرات العصر الحديث، حيث النقلة الكبيرة والتطور الخطير الذي حدث برياضة الملاكمة على المستوى العالمي بدخول التكنولوجيا في التحكيم والتدريب وايضا القياس في جميع نواحي العملية التدريبية أدى إلى تغيير شبه كامل في أسلوب التباري وفي طريقة أداء اللكمات وخطط اللعب ، وبالتالي في طرق التدريب وكذا في اختيار النوعية من الملاكمين القادرين على الصمود أمام هذا التطور وتقبله ومسايرته لتحقيق الفوز بالبطولات.
ويشكل التدريب الرياضى أساسا ما يسمى ” برياضة المستويات ” فنجد أن الهدف الرئيسى منه هو محاولة الوصول بالفرد لأعلى مستوى ممكن فى النشاط التخصصى من خلال الأسلوب العلمى فى برامج التدريب وتطويع ما وفره العلم والتقنيات التكنولوجية لخدمة العملية التدريبية ، كما أنه يعتبر جوهر المستوى الرياضي العالي في العصر الحديث ، ولكنه في كثير من الأحيان ما يضيع هباء بسبب عدم تواجد المدرب المؤهل العارف بكل متطلبات الرياضة التي تستوجب الإلمام بأدق تفاصيل الإعداد في مختلف الأنشطة الرياضية .
ويري الباحث أن عملية إتقان تحركات القدمين من الأسس الهامة والضرورية في تعلم وإتقان المهارات الحركية ، حيث يتوقف الأداء المهاري في الملاكمة علي قدرة اللاعب في التحرك بسرعة وتلعب سرعة ودقة حركات القدمين والقدرة علي تقدير المسافة والزمن أثناء اداء المهارات الهجومية والدفاعية دورا هاما في الأداء .
ومن خلال خبرة الباحث في مجال تدريب الملاكمة ومتابعته للبطولات لاحظ بطء في اداء اللاعبين لتحركات القدمين نتيجة لعدم الاتقان الجيد لتلك التحركات داخل الملعب ، وأيضا عدم نجاح العديد من الأداءات الهجومية ، وأيضا عدم القدرة علي إحباط العديد من الهجمات المباشرة ، فمن خلال تحليل الباحث لبعض المباريات وبطولات العالم وجد قصور في الاهتمام بتحركات القدمين الهجومية والدفاعية ، مع قصور في اهتمام اغلب المدربين لتحركات القدمين بالنسبة للاعبي الملاكمة ، مما يترتب عليه بذل جهد كبير أثناء المباراه للحصول علي نقاط وهذا ما دعا الباحث الي تصميم جهاز الكتروني لسرعة تحركات القدمين للاعبي الملاكمة وأيضا تصميم برنامج تدريبي مقترح لتطوير سرعة تحركات القدمين للاعبي الملاكمة .
هدف البحث :
يهدف هذا البحث إلى :
1 – محاولة علمية مقننة لتصميم جهاز إلكتروني لقياس سرعة تحركات القدمين لدي لاعبي الملاكمة
2 – التعرف علي مدي دقة وفاعلية الجهاز المقترح في قياس سرعة تحركات القدمين .
3- تصميم برنامج تدريبي مقترح لسرعة تحركات القدمين للاعبي الملاكمة .
فروض البحث :
1- توجد فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدى لعينة البحث في سرعة رد الفعل وسرعة تحركات القدمين لدي لاعبي الملاكمة لصالح القياس البعدى .
2- توجد فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدى لعينة البحث في مستوي الأداء المهاري لدي لاعبي الملاكمة لصالح القياس البعدى .
3- توجد فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدى لعينة البحث في فاعلية تحركات القدمين لدي لاعبي الملاكمة .
منهج البحث :
لتحقيق أهداف البحث استخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا للائمته لطبيعة ، وقد استخدم البحث نموذج من التصميمات التجريبية وهو القياس القبلي والبعدى لمجموعة واحدة .
مجتمع البحث :
تضمن مجتمع البحث علي لاعبي منطقة الجيزة للملاكمة المقيدين بالاتحاد المصري للملاكمة للموسم الرياضي 2020 - 2021 م .
عينة البحث :
قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وبلغ قوامها (12) لاعبا من لاعبي مركز شباب الجزيرة ، ويتراوح أعمارهم ما بين ( 14 – 16 ) سنه ، ويتراوح أعمارهم التدريبية ما بين ( 2 : 4) سنوات ، وإيجاد المعاملات العلمية للأدوات المستخدمة فى البحث .
خطوات تنفيذ البحث :
1- القياس القبلي :
قام الباحث والمساعدين بإجراء القياس القبلي لعينة البحث في الفترة من 9 - 10 /9/2020م بنادي الجزيرة الرياضي .
2- تنفيذ البرنامج
تم تنفيذ البرنامج التدريبي المقترح في الفترة من 12 / 9 / 2020 وحتى 26 / 11/2020م علي عينة البحث والبالغ عددها (12) لاعبا بنادي الجزيرة الرياضي بواقع اربعة وحدات أسبوعية وتضمن البرنامج تمرينات تعمل علي تنمية القدرات البدنية ومستوى الاداء المهارى للاعبي الملاكمة وتم القياس باستخدام الجهاز المبتكر والذي يمكن بواسطته قياس وحساب سرعة تحركات القدمين .
3 - القياس البعدي
قام الباحث بإجراء القياس البعدي لعينة البحث في الفترة من 28 - 29/ 11 / 2020م ، وبنفس الأسلوب المتبع في القياس القبلي .
المعالجة الإحصائية المستخدمة :
استخدم الباحث الأساليب الإحصائية التالية لملائمتها لطبيعة البحث هى :
- المتوسط الحسابي
- الانحراف المعياري
- الوسيط
- معامل الالتواء
- معامل الارتباط
- النسبة المئوية
- اختبار(ت) لحساب دلالة الفروق بين المتوسطات
- النسبة المئوية لمعدل التغير
وقد ارتضى الباحث مستوى دلالة عند مستوى ( 0.05 ) كما استخدم الباحث برنامج Spss فى حساب بعض المعاملات الإحصائية .
الاستخلاصات :
6- أدى البرنامج التدريبي المقترح إلى تحسن المتغيرات البدنية وسرعة تحركات القدمين لدي لاعبي الملاكمة .
7- أدى البرنامج التدريبي المقترح إلى تحسن مستوى الأداء المهارى للاعبي الملاكمة .
8- أثر البرنامج التدريبي المقترح فى تحسين فاعلية الأداء المهارى للاعبي الملاكمة خلال المباريات .
9- كان للجهاز المبتكر تأثيرا إيجابيا في سرعة تحركات القدمين لدي لاعبي الملاكمة .
10- أظهرت النتائج صلاحية استخدام الجهاز المبتكر في قياس سرعة تحركات القدمين .
التوصيات :
فى ضوء ما توصلت إليه نتائج واستخلاصات هذا البحث يوصى الباحث بما يلي :
11- الاهتمام بضرورة احتواء البرامج التدريبية الأخرى لنفس مكونات البرنامج المقترح مع التغيير والتعديل فى الشدة والحجم والكثافة بما يتناسب والمرحلة السنية المستخدم لها البرنامج وبصفة خاصة للاعبي المنتخب القومي .
12- ضرورة الاهتمام من قبل المدربين بالتدريب على تحركات القدمين مع الاهتمام بالجانب البدني
13- الاهتمام بتدريب اللاعبين على الواجبات التدريبية المختلفة داخل حدود مساحة الملعب .
14- إجراء المزيد من الدراسات المماثلة على عينات مختلفة .
15- إجراء دراسات مشابهه فى رياضات أخرى وعلى مراحل سنية أخرى .
16- ضرورة عمل دورات تدريبية للمدربين وتعريفهم بكيفية التدريب على تحركات القدمين ، وكيفية تنمية الصفات البدنية للاعبين وذلك للارتقاء بمستواهم ومواكبة التقدم والتغير فى طرق وأساليب التدريب المختلفة فى اللعبة .
17- تعميم إستخدام الجهاز المبتكر نظرا لما له من نتائج إيجابيه .
18- إستخدام الجهاز المبتكر في قياس سرعة تحركات القدمين ، مع ضرورة استخدامه في رياضات أخري .
19- تعميم استخدام الجهاز المبتكر موضوع البحث علي الأندية ومراكز تدريب الفريق القومي.
20- استخدام الجهاز مع عينات أخري بخلاف العينة التي تم تطبيق البرنامج بواسطة الجهاز المبت