الفهرس 
Subject and MethodOnly 14 pages are availabe for public view
 |  | from | 215 |  |  |
| | | from | 215 | | |
Abstract
هي مرحلة حياة ديناميكية مع نمو جسدي سريع وتطور جنسي واكتساب المهارات الإدراكية العصبية والمهارات الاجتماعية والعاطفية. في مرحلة المراهقة ، يتم وضع أسس الصحة والرفاهية في المستقبل ؛ العادات المكتسبة في فترة المراهقة (مثل الصحة والرفاه الاجتماعي والعاطفي والتعليم) لها آثار عميقة على الصحة والرفاهية مدى الحياة وفرص الحياة والخيارات ، وكذلك للتنمية الاجتماعية والاقتصادية للبلد. نظرًا لحساسية المراهقين للبيئات ، فإن السياسات والبرامج المتعمدة والموجهة جيدًا والممولة جيدًا المصممة لتعزيز بيئات التعلم الداعمة والآمنة والتي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص.
من بين بدائل الترفيه المتاحة للمراهقين هي التقنيات الجديدة، التي تم اعتبارها واحدة من العوامل الرئيسية التي تؤثر على العادات الصحية لهذه الفئة العمرية. ومن بين هذه العوامل التي تسهم في نمط حياة جلوس الكثير من الوقت، يجدر التأكيد على الزيادة الكبيرة في استخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، والتي تستخدمها من المراهقين.
المراهقة هي فترة حرجة في تطوير السلوكيات الصحية، مع زيادة استخدام المنصات الإلكترونية، أصبح من الأسهل توفير المعلومات والدعم الصحي للمراهقين، ويمكن استخدام المنصات الإلكترونية لتعزيز الأساليب الحياتية الصحية بين المراهقين، ويمكن استخدام هذه المنصات لمشاركة المعلومات الصحية وإنشاء مجموعات صحية ذات صلة وتوفير الدعم الاجتماعي. أظهرت الدراسات أن التدخل عبر المنصات الإلكترونية يزيد من النشاط البدني والأساليب الغذائية الصحية بين المراهقين.