الفهرس 
الأطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 205 |  |  |
| | | from | 205 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلي محاولة التعرف على فاعلية تدريبات القوة الوظيفية على :- على تحسين مستوى أداء بعض المهارات الحركية داخل الجملة الاجبارية على جهاز الحركات الأرضية لدى افراد عينة البحث واستخدم الباحث المنهج التجريبي و تم إختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من ناشئين الجمباز باكاديمية اكتف للجمباز والنادى النوبى العام الاسماعيلى ، وقد بلغ عدد مجتمع البحث (45) وبلغ عدد عينة البحث (30) لاعب مقسمين الى (15 ) لاعب كمجموعة تجريبية (15 ) لاعب مجموعه ضابطة و بلغ عدد افراد الدراسة الاستطلاعية (15 ) وتم تنفيذ البرنامج التدريبى المقترح لتحسين مستوى الأداء لبعض المهارات الحركية داخل الجملة الاجبارية على جهاز الحركات الأرضية لافراد عينة البحث لمدة ثمانية أسابيع بواقع ثلاث وحدات أسبوعياً وذلك بمقر الاكاديمية وأظهر البرنامج التدريبى تأثيرا إيجابيا على تحسين مستوى الأداء المهارى للمهارات الحركية قيد البحث وكانت اهم النتائج ما يلى :- توجد فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية فى المتغيرات البدنية قيد البحث ومستوى اداء بعض المهارات الحركية لصالح القياس البعدى. توجد فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة فى المتغيرات البدنية قيد البحث ومستوى اداء بعض المهارات الحركية لصالح القياس البعدى. توجد فروق دالة إحصائيا بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة فى المتغيرات البدنية قيد البحث ومستوى اداء بعض المهارات الحركية لصالج القياس البعدى لصالح القياس البعدى للمجموعة التجريبية. أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات قوة الوظيفية أدى إلى تحسين مستوى أداء بعض المتغيرات الحركية في رياضة الجمباز. أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات قوة الوظيفية أدى إلى تحسين مستوى أداء بعض أوضاع الثبات في رياضة الجمباز.