الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص - تصميم برنامج تأهيلي بدني حركي باستخدام الأحبال المعلقة علي عودة الوظائف الطبيعية لمفصل الكتف ومعرفة تأثيره على العينة قيد البحث في المتغيرات الآتية: تخفيف حدة الألم. تحسن المدى الحركي الكامل لمفصل الكتف. استعادة القوة العضلية للعضلات المحيطة بالمفصل. في ضوء أهداف البحث ونتائجه وفي حدود عينة الدراسة والإمكانات المتاحة من الأدوات والعمليات الإحصائية المستخدمة أمكن الباحثون التوصل الي الاستنتاجات التالية: 1. أثر برنامج التمرينات التأهيلي باستخدام الاحبال المعلقة على تنمية القوة 2. العضلية للعضلات العاملة على مفصل الكتف العودة للنشاط الممارس 3. أثر برنامج تأهيلي باستخدام الاحبال المعلقة على تنمية المدى الحركي لمفصل الكتف دون الإحساس بالألم الناتج عن الإصابة 4. البرنامج التأهيلي أحدث نسبة تحسن بين القياس القبلي والقياس البعدي في متغيرات القوة العضلية 5. البرنامج التأهيلي أحدث نسبة تحسن بين القياس القبلي والقياس البعدي في 6. متغيرات المدى الحركي متزامنا مع استعادة القوة العضلية ثانيا: التوصيات: 1. الاسترشاد بالبرنامج التأهيلي المقترح قيد الدراسة في تأهيل إصابة اربطة الكتف لجنب إصابة الكتف 2. الالتزام بشروط ومعايير الانتقال بين المراحل التأهيلية مع مراعاة الفروق الفردية مراعاة عوامل الامن والسلامة 3. استخدام تمرينات المرونة أثناء المرحلة الاولي مع استخدام الثلج بعد الانتهاء من الوحدة التأهيلية لتقليل الشعور بالألم 4. أستخدم تمرينات الأحبال المعلقة في تنمية القوة العضلية والتحمل والاستجابة العصبية وتحسين المدى الحركي 5. أجراء برامج وقائية تعويضية للرياضيين لتقوية العضلات العاملة على مفصل الكتف. |