الفهرس 
القوه العضليه الخاصه لعضلات الجذع والرجلينيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 160 |  |  |
| | | from | 160 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى الارتقاء بالعضلات العامله والمستوى الرقمى لسباحى الدولفين من خلال استخدام تدريبات المقاومه.واستخدم الباحث المنهج التجريبى لمناسبته لطبيعه هذه الدراسه باستخدام القياس القبلى والبعدى للمجموعتين الضابطه والتجريبيه.