الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 157 |  |  |
| | | from | 157 | | |
المستخلص
بهدف البحث إلي التعرف علي أثر برنامج للصلابة العقلية علي مستوي الإنجاز لناشئ جمباز الأيروبيك, استخدامت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ) القياسات القبلية البعدية لمجموعة واحدة وذلك لملائمة لطبيعة البحث وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من ناشئي جمباز الأيروبيك والذي يبلغ عددهم (55) لاعبه بواقع (15) لاعب ولاعبة عينة الدراسة الأساسية و (40) لاعب ولاعبة عينة الدراسة الاستطلاعية , تم اختيار (15) لاعبة من ناشئي نادي سموحة الرياضي الاجتماعي محافظة الاسكندرية ويتراوح أعمارهم من (14- 16) سنة . وتمثلت ادوات الدراسة مقياس القوة والصلابة العقلية للرياضيين (اسامة كامل راتب:۲۰۱۷) وتم اختيار مهارات
(Horizontal to vertical ).(Halicopter to wenison) لجمباز الأيروبيك لاستخدامهم للبرنامج المقترح للقوة والصلابة العقلية للاعبين جمباز الايروبيك (اعداد الباحثة ) . واظهر البرنامج التدريبي المقترح تاثيرا ايجابيا علي المتغيرات البدنية والمهارية و متغيرات الصلابة العقلية قيد البحث . واوصت الباحثة بضرورة الاهتمام بالجانب النفسي للاعبين جمباز الايروبيك من قبل المدربين والاتحاد المصري للجمباز، وضرورة الاستفادة من برنامج تدريبات الصلابة العقلية قيد البحث في تنمية المهارات النفسية للناشئين لجمباز الايروبيك للارتقاء بالمستوي البدني و المهاري .