الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 152 |  |  |
| | | from | 152 | | |
المستخلص
هدف البرنامج التدريبي المقترح إلى التعرف على فاعلية بعض تدريبات القدرات البصرية على أداء اللكمات والركلات لناشئ رياضة الكاراتيه، ولتحقيق أهداف البحث فقد افترض الباحث عدداً من الفرضيات لمعرفة الفروق الدالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي في بعض القدرات البصرية على أداء بعض اللكمات والركلات قيد البحث لدى المجوعة الضابطة والمجموعة التجريبية ولصالح القياس البعدي، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي، من خلال التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية (15) لاعباً والأخرى ضابطة (15) لاعباً مقيدين بالمنطقة والاتحاد المصري للكاراتيه للعام 2019/2020م، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ الكاراتيه بمركز شباب الإسماعيلية بمنطقة الإسماعيلية.وقد توصل البحث إلى وجود تحسن في مستوي القدرات البصرية قيد البحث قد انحصرت ما بين (4.57% ، 210.45%) لكل من مجال الرؤية البصرية (أفقي يمين)، الدقة البصرية (لليد المفضلة )، كذلك دلت النتائج على أن استخدام التدريبات البصرية المستخدمة أدى إلى تحسن ملحوظ في مستوي القدرات البصرية ودقة أداء اللكمات (كزامي زوكي –كياجي زوكي ) والركلات ( كزامي ماواشي جيري – كزامي اورا ماواشي جيري ) بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي.
وبناءً على ما توصل إليه البحث فقد قدم عدداً من التوصيات أهمها ضرورة الاهتمام بتنمية القدرات البصرية الخاصة لناشئ ولاعبي الكومتية في رياضية الكاراتيه، وكذلك ضرورة اشتمال التدريبات على تنمية القدرات البصرية جزء أساسي من أجزاء برامج الإعداد الرياضي للناشئين والكبار، والاهتمام بإجراء القياسات الخاصة بالقدرات البصرية بصورة دورية مع باقي القياسات البدنية والمهارية والخططية قبل وأثناء وبعد الموسم التدريبي للاعبين.