الفهرس 
الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 176 |  |  |
| | | from | 176 | | |
المستخلص
هدف هذا البحث إلى التعرف علي تأثير إستخدام تمرينات بيلاتس نوعية علي تحسين أداء سباحة الصدر للبراعم. استخدامت الباحث المنهج شبه التجريبى بتصميم المجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإتباع القياسيات ألبعديه للمجموعتين ( التجريبية و الضابطة) ، وقد اشتملت عينة البحث على (60 ) برعم مواليد 2008م بنادي إستاد المنصورة الرياضي بالطريقة العمديه من مجتمع البحث , وتم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين متساويتين ومتكافئتين قوام كل مجموعه (30) متعلم ، واستخدمت الباحثة الأدوات الآتية لجمع البيانات ( إختبار النجمة الثانية للسباحة ، الاختبارات البدنية ، والمستوي الرقمي). وأسفرت نتائج هذا البحث عن فعالية إستخدام تمرينات بيلاتس فى تنمية مستوي الأداء الفني لسباحة الصدر والمستوي الرقمي ومكونات اللياقة البدنية ”قيد البحث” وضرورة إستخدام تمرينات البيلاتس عند تعليم طرق السباحة عامة سباحة الصدر خاصة للبراعم.