الفهرس 
الفصل الاول : مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 171 |  |  |
| | | from | 171 | | |
المستخلص
هدف البحث :
يهدف البحث الحالي إلي تصميم نموذج هندسى بيوميكانيكى للبدء المنخفض للتعرف على :
3. فاعلية النموذج الهندسي للإنطلاق بإسلوب الإرتكاز الثلاثى على بعض المتغيرات البيوميكانيكيه والإنجاز الرقمى للسباق .
4. العلاقه الإرتباطيه بين الإنجاز الرقمي للسباق من جهه وبين بعض المتغيرات البدنيه والبيوميكانيكيه للإنطلاق بإسلوب الإرتكاز الثلاثى .
أهم الأستنتاجات :
1. البرنامج التدريبى للبدء المنخفض بأسلوب الأرتكاز الثلاثى أثر بطريقة إيجابية في تحسين المتغيرات البدنية قيد البحث لأفراد المجموعة التجريبية .
2. البرنامج التدريبى للبدء المنخفض بأسلوب الأرتكاز الثلاثى أثر بطريقة إيجابية في تحسين المتغيرات البيوميكانيكيه قيد البحث لأفراد المجموعة التجريبية .
3. البرنامج التدريبى للبدء المنخفض بأسلوب الأرتكاز الثلاثى أثر بطريقة إيجابية في تطوير الأنجاز الرقمى لسباق 100 متر عدو قيد البحث لأفراد المجموعة التجريبية .
4. قيم المؤشرات الحسابية ” مقدار حجم التأثير ” للقياسين ” القبلى – البعدي ” حققت مستوى دلالى كبير بقيم (>0.80) في المتغيرات ” البدنيه – البيوميكانيكيه ” قيد البحث أدى إلى تحسن واضح بين القياسين القبلي والبعدي في الأنجاز الرقمى للسباق ككل .
5. سجلت زاويه أنطلاق مركز الثقل للجسم بأسلوب الأرتكاز الثلاثى قيمه قدرها (38.65 º) بينما حققت أعلى سرعه أنطلاق لمركز ثقل الجسم (Vc.g) قيمه بلغت (4.30 م/ث) وبلغ مقدار الدفع لمركز ثقل الجسم لحظه ترك المكعب قيمه قدرها (452.57 نيوتن/ث) للعينه قيد البحث .
6. سجل أرتفاع مركز ثقل الجسم عن سطح الأتصال لحظة ترك المكعب فى القياس القبلى (0.75 م) وفى القياس البعدى (0.73 م) وأستنتج الباحث من ذلك المتغير الميكانيكى أن عند أستخدام التدريبات الحديثة للمروق من أسفل شريط لتعديل وتحسين زوايا وأرتفاع الأنطلاق من مكعب البدء فكانت بقياسها على متوسط الطول للعينه بأرتفاع (109.1سم) .
7. محصلة المسافه (xy) لمشط القدم من المكعب الامامى حتى لحظه وضع القدم على سطح الأتصال سجلت (2.42 م) وكانت الخطوة الأولى لمتوسط أطوال العينه قيد البحث (96.1 سم) وسجلت الخطوة الثانيه قيمة قدرها (104.79 سم)