الفهرس 
قائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 136 |  |  |
| | | from | 136 | | |
المستخلص
- كرم الله سبحانة وتعالى الانسان منذ بدء الخليقة فى احسن تقويم معتدل القامة يقف ويمشى على رجلية بخلاف باقى المخلوقات التى تمشى على اربع . كما انه الكائن الوحيد الذى تمكن من رفع قامته واعتلى اعلى مراتب الرفعة والتكريم .وحقيقتة فالامر يحتاج الى قدر كبير من الاتزان والدقة .
- تنال دراسة القوام باعتباره المظهر الذى يدل على الحالة العامة للاشخاص اهتمام الكثيرمن العلماء والباحثين وذلك لما له من اهمية كبرى على صحة الفرد وبالتالى سلامتة وصحة المجتمع بوجة عام وتهتم جميع الدول المتقدمة اقتصاديا واجتماعيا وسياسيا بجميع افراد شعوبها سواء كانو اطفالا او شبابا او كهولا وتعمل هذة الدول جاهدة على توفير الرعاية الصحية وتقديم الخدمات لمواطنيها باذلة فى سبيل ذلك الجهد والمال وهى مدركة تماما ان ذلك سوف يرتد اليها اضعافا مضاعفة فى جميع نواحى الحياة .
- ويعتبر القوام احد موشرات الحالة الصحية الذى يعتمد فى مفهومة على نظرية الفروق الفردية .واساسة هو بناء الجسم والتركيب البدنى والتناسق بين اجزاء الجسم.
- وتذكر صفاء الخربوطلى ان القوام البشرى هو محصلة الحركات الشعورية واللاشعورية والتى فى النهاية تودى الى عادات القوام والتى يمكن ان تكون جيدة فتكسب الانسان جودة القوام .وان تكون عادات سيئة وتكون هى المسئولة عن تاخر او اختلال فى نمو العضلات .والشد.وانحرافات وتشوهات وبالتالى مظهر غير جذاب
المنهج المستخدم : المنهج التجريبى
اهم النتائج :
- ارتفاع نسبة الانحرافات القوامية
- اكثر الانحرافات القومية شيوعا فى العمود الفقرى
- توثر مجموعة التدريبات التعويضية المقترحة تاثيرا اجابيا فى علاج الانحرافات القوامية
- توثر مجموعة التمريانات التعويضية المقترحة تاثيرا اجابيا على النواحى الفسيولوجة والكفاءة الوظيفية
التوصيات :
فى ضوء المعالجات الاحصائية والاستنتاجات توصل الباحث الى التوصيات التالية :-
1- استخدم البرنامج المقترح كبرنامج تعويضى لتحسن الكفاءة الوظيفية للانحناءات الطبيعية للعمود الفقرى .
2- نشر الوعى القوامى بين اطفال المرحلة السنية ووذللك بمساعدة القايمين والمتخصصين فى المجال الرياضى سواء فى التدريب الرياضى لمرحلة البراعم او المدرسين التربية الرياضية فى المرحلة الابتدائية
3- الاهتمام بالصحة العامة للمرحلة العمرية من (تلاميذ – لاعبين )وتلقينهم معلومات عن اهمية الرياضة والقوام السليم
4- توفير الامكانات المختلفة التى تساعد على الكشف عن انحرافات القوام لدى البراعم والطلاب
5- الالمام بانواع التشوهات والانحرفات القومية للمساعدة فى اكتشافها المبكر
6- الاهتمام بالتمرينات التعويضية لتحسين الحالة القومية ووضعه فى الوحدة التدريبة
7- الاهتمام بالتدريب على عضلات الجسم بشكل عام والعضلات حول العمود الفقرى بشكل خاص
8- الاهتمام بالتدريبات التى تساعد على تحسين الكفاءة الوظيفية