الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 270 |  |  |
| | | from | 270 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير الحركات المركبة على تحسين لياقة القوة ومستوي الأداء لبعض مهارات اللعب من أعلى لناشئ الجودو، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي، باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية ويطبق عليها البرنامج المقترح والأخرى ضابطة ويطبق عليها البرنامج التقليدي، وتم استخدام القياسات القبلية والبعدية لما يتميز به من خصائص تتفق مع طبيعة البحث، يمثل مجتمع البحث ناشئ رياضة الجودو بمحافظة الدقهلية للمرحلة السنية تحت 15 سنة، والمقيدون بسجلات الاتحاد المصرى للجودو والايكيدو والسومو للموسم الرياضي 2015م – 2016م، حيث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ ستاد المنصورة الرياضي، حيث بلغ حجم العينة الكلية (30) ناشئ جودو تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعة تجريبية وبلغ حجمها (10) ناشئين طبق عليهم البرنامج التدريبي المقترح، ومجموعة ضابطة وبلغ حجمها (10) ناشئين طبق عليهم البرنامج (التقليدى) من قبل المدربين، وكذلك تم اختيار (10) ناشئين للدراسات الاستطلاعية، وأشارت أهم النتائج إلى تفوق لاعبي المجموعة التجريبية التي استخدمت البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الحركات المركبة على المجموعة الضابطة التي استخدمت البرنامج التقليدي حيث كانت نسب التحسن التي حققتها المجموعة التجريبية كانت اكبر بكثير من نسب التحسن التي حققتها المجموعة الضابطة في المتغيرات لياقة القوة (قوة قصوي- تحمل القوة – القوة المميزة بالسرعة – المرونة – التوافق العضلي العصبي) الخاصة بناشئ الجودو، وكذلك مستوى الأداء المهاراي للحركية المركبة للرمي من أعلى (ناجى - وازا) الخاصة بناشئ الجودو قيد البحث، وكذلك استخدام الحركات المركبة المطبق في البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية يعطي دلالة إحصائية تفوق ما يمكن أن يحدثه التدريب بالطريقة التقليدية مما ساهم على تحكم الناشئ في حركات الجسم والاقتصاد في الجهد مما أدى إلى ظهور المهارة بشكلها الجمالي والانسيابي أثناء تأديتها، ويوصى الباحث إدراج وتطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الحركات المركبة قيد البحث لما لها من دور فعال في تنمية مكونات لياقة القوة ومستوى أداء المهارات الحركية المركبة للرمي من أعلى (ناجى - وازا) الخاصة بناشئ الجودو، وكذلك يوصى الباحث باستخدام الاختبارات المهارية المركبة لقياس مستوى الأداء المهارى المركب لناشئ الجودو، وكذلك اختبار التوافق العضلي العصبي التي قام الباحث بتصميمها وتقنينها حيث أظهرت معاملات صدق وثبات عالية، إجراء المزيد من الدراسات والبحوث المشابهة على المراحل السنية الأخرى وكذلك مقارنة تأثير استخدام الحركات المركبة على بعض المتغيرات (الخططية والنفسية والفسيولوجية) بما يناسب المراحل السنية المختلفة، عمل ندوات وورش عمل للمدربين في مجال الجودو في كيفية استخدام البرامج التدريبية الحديثة ومنها (البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الحركات المركبة) لصقلهم من الناحية العلمية والعملية في هذا المجال.