الفهرس 
الفصل الأول : الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 163 |  |  |
| | | from | 163 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف علي تأثير تدريبات الأستك المطاط باستخدام جهاز تقليل قوى التثاقل على المستوى الرقمي لمتسابقى 100متر عدو, وقد استخدم الدارس المنهج التجريبي ذو المجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية, وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقى 100متر عدو والمقيدين بنادي بني عبيد الرياضي للمرحلة السنية تحت( 18) سنة والمسجلين بمنطقة الدقهلية لألعاب القوى للموسم 2012/2013م ، وقد تم اختيار عدد(8) متسابقين لإجراء الدراسات الاستطلاعية عليهم من خارج عينة البحث, وقد تم تقسيم عينة البحث الأساسية وعددهم (20) متسابق إلى مجموعتين احداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منهما (10) متسابقين, وكانت أهم النتائج أن تدريبات الأستك المطاط باستخدام جهاز تقليل قوى التثاقل أثرت إيجابيا وبشكل ذو دلاله إحصائية في تنمية المتغيرات البدنية المختارة وهي (القوة المميزة بالسرعة – الرشاقة – المرونة – التوافق ) وبصفه خاصه القوه المميزه بالسرعة, تدريبات الأستك المطاط باستخدام جهاز تقليل قوى التثاقل أثرت إيجابيا وبشكل ذو دلاله إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمتغيرات البدنية (القوة المميزة بالسرعة – الرشاقة – المرونة – التوافق - السرعة ) لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية, وتدريبات الأستك المطاط باستخدام جهاز تقليل قوى التثاقل أثرت إيجابيا وبشكل ذو دلاله إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجربيبة للمستوى الرقمي لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية, وكانت أهم التوصيات أن تدريبات الأستك المطاط باستخدام جهاز تقليل قوى التثاقل لتحسن المتغيرات البدنية المختلفة وهي (القوة المميزة بالسرعة – الرشاقة – المرونة – السرعة – التوافق ), يمكن إدخال تعديلات على الجهاز مثل الأثقال بدلا من الأستك المطاط .