الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
المستخلص
تطوير القدرات الحركية الخاصة وتأثيرها في زمن بعض حركات الطرح لدى ناشى الووشو (كونغ فو) ساندا - تحت 16 سنة.
اسم الباحث: منير محمد على حسين سلطان
تعد رياضة الساندا من أهم رياضات الدفاع عن النفس، وتتميز مهارات الطرح بإمكانية أدائها من جميع الأوضاع الهجومية والدفاعية والهجوم المضاد والتى تساعد على الفوز بالمباريات ويعتمد الأداء الصحيح للطرحات على القدرات الحركية للاعبين إذ أنه كلما تطورت القدرات الحركية الخاصة بهذه المهارة كلما إرتفع المستوى المهارى الخاص بأدائها مما يساعد على حسم المباريات.
تم تطبيق المنهج التجريبى لمناسبته للدراسة على عينة تم إختيارها عمديا من ناشئ الكونغ فو تحت (16) سنة قوامها (40) لاعب، موزعة عشوائيا على مجموعتين متكافئتين قوام كل منها (20) لاعب.
وتم خلالها تطبيق عدد من إختبارات القدرات الحركية العامة والخاصة إضافة لتقييم زمن ومستوى الأداء وأسفرت أهم النتائج عن تفوق المجموعة التجريبية على الضابطة فى القدرات الحركية وزمن الأداء المهارى لمهارات الطرح، وأوصى الباحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبى من قبل الأندية والاتحاد المصرى للكونغ فو على اللاعبين وإستخدام الإختبارات المصممة من قبل الباحث والتى ثبت صدقها وثباتها وكذا إستخدام إستمارة تقييم زمن ومستوى الأداء المهارى لتقييم اللاعبين.