الفهرس 
مقدمة عن التدريب المركبيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 194 |  |  |
| | | from | 194 | | |
المستخلص
تتناول الدراسة موضوع التدريب المركب بالمعمل الطرفى الاحادى و الثنائى و المختلط لتنمية القوةالعضلية و تأثيرها على بعض المهارات الاساسية لناشئ كرة اليد ويهدف الى تنمية القوة العضلية و تأثيرها على بعض المهارات الاساسية لناشئ كرة اليد تحت 17 سنة و ذلك من خلال تصميم برنامج تدريبى مركب بالعمل الطرفى الاحادى و الثنائى و المختلط - التعرف على تأثير المركب بالعمل الطرفى الاحادى و الثنائى و المختلط على تنمية القوة العضلية و بعض المهارات الاساسية ( حائط الصد, التمرير و الاستلام , التصويب )لناشئ كرة اليد تحت 17 سنة - مقارنة تأثير كلا من التدريب المركب بالعمل الطرفى الاحادى و الثنائى و المختلط على تنمية القوة العضلية و بعض المهارات الاساسية لناشئ كرة اليد تحت 17 سنة.