الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 156 |  |  |
| | | from | 156 | | |
المستخلص
تاثير برنامج تدريبي وفقا للايقاع الحيوي البدني في تطوير بعض القدرات البدنية الاساسية للاعبي كرة القدم (للصالات المغلقة)
اسم الباحث ؛مصطفى جاسم عبد زيد الشمري
هدف هذا البحث إلى تطوير القدرات البدنية الأساسية للاعبي كرة القدم الخماسي ( داخل الصالات ) للدوري الممتاز في العراق وذلك من خلال :وضع برنامج تدريبي مقنن وفقاً للإيقاع الحيوي البدني لكل لاعب .
• فى ضوء النتائج التى تم التوصل إليها خلال البحث، أمكن التوصل إلى الاستنتاجات الآتية :
1- إستخدام البرنامج التدريبي المقترح وفقاً للإيقاع الحيوى البدنى للمستوى العالى والمنخفض وهذا ما أدى إلى تحسين جميع المتغيرات البدنية قيد البحث للمجموعه التجريبيه خلال التجربة.
2- إستخدام البرنامج التقليدي أدي الي تحسين جميع المتغيرات البدنية ما عدا الوثب العريض من الثبات قيد البحث،وهذا بناء على ما أظهرته نتائج المجموعه الضابطة خلال التجربة .
3- إستخدام البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تحسين جميع المتغيرات البدنية. وهذا بناء على ما أظهرته نتائج المجموعه التجريبيه وذلك بمقارنتها بنتائج المجموعة الضابطة فى القياس البينى والبعدي لصالح المجموعه التجريبية.
4- تحديد الايام التي تمثل المرحلة الأعلي للمنحنى تبعاً للإيقاع الحيوى البدنى وتشير كفاءة القدرات البدنية لدي لاعبي كرة القدم للصالات .
5- يمكن تحديد الأيام المناسبة لإجراء القياس واختبار القدرات البدنية ،ممايساهم في ترشيد عمليتي الانتقاء والاختيار وتحديد مستوي الحاله التدريبية للاعبي كرة القدم الصالات
6- تحديد نمط الإيقاع الحيوي البدنى للاعب يسهم في ترشيد توقيت إجراء عمليتي الاختيار والانتقاء لتنفيذ محتوي الأحمال التدريبية ،خلال الأيام المناسبة خلال المدة المحددة .