الفهرس 
ما هى اليوجايوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 167 |  |  |
| | | from | 167 | | |
المستخلص
يعتبر التدريب من أهم العوامل التى تعمل على زيادة فاعلية الأداء والانجاز من خلال تحسين مدخلات النظام ويرتبط التد ريب بالعوامل التي يمكن تطويرها وتنميتها وأهمها الأداء الفني والجوانب البدنية والوظيفية وينطبق هذا على جميع الأنشطة الرياضية عامة والسباحة خاصة ولذلك فإن التدريب الرياضي هو شكل من أشكال التمارين المعدة بغرض الوصول بالفرد إلى قدرة وكفاءة عالية في نوع معين من أنواع الرياضات . كما أن الهدف من عمليات التدريب هو إحداث تطوير في الأداء المهاري والبدني وزيادة كفاءته وفاعليته من خلال العمل على تطوير المدخلات.