Search In this Thesis
   Search In this Thesis  
العنوان
ميكانيكية اصابة مفصل الركبة في السباحة كأساس لبرامج التدريب الوقائي /
المؤلف
علام، أحمد عبدالمنعم عبدالحميد عبدالسلام.
هيئة الاعداد
باحث / أحمد عبد المنعم عبد الحميد عبد السلام علام
مشرف / محمد مجدي منصور
مشرف / تامر حسين الشتيحي
مشرف / --------------------------------------
الموضوع
السباحة الجوانب الصحية. السباحة تحت الماء. الألعاب الرياضية.
تاريخ النشر
2011.
عدد الصفحات
99ص. :
اللغة
العربية
الدرجة
ماجستير
التخصص
التدريب الرياضي
تاريخ الإجازة
1/1/2011
مكان الإجازة
جامعة بنها - كلية التربية الرياضية - نظريات وتطبيقات الرياضات المائـيه
الفهرس
يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام

from 152

from 152

المستخلص

تتميز السباحة كأحد انواع الرياضيات المائية بانها تؤدي بدون مساعدة للتقدم خلال الوسط المائي في الوضع الافقي وتعدد مسابقاتها وطرق السباحة وسباحة الصدر احد طرق السباحة التي تحتل الترتيب الاخير من حيث السرعة بين طرق السباحات المختلفة وقد يرجع ذلك لطبيعة ادائها من حيث وضع الجسم وطريقة الاداء الفنية وتعتبر حركات الرجلين في سباحة الصدر المصدر الاساسي لدفع الجسم خلال الوسط المائي في الدفع للخلف ولاسفل عن طريق الحركة الكرباجية التي تتخذ الاداء المجدافي تؤدي الحركة الكرباجية للرجلين بسرعة عالية مع التغير الزاوي وفقاً للحركة المجدافية للخلف ولاسفل وفقا لمبدا الاستخدام الزائد في التدريب ظهرت مشكلة اصابة الركبة في سباحة الصدر كاصابة شائعة نتيجة للتغير الزاوي القوي والسريع مما يعرض اربطة الركبة الداخلية لمشاكل الاصابة وقد تكون مزمنة لبعض السباخين وناتجة من اخطاء الاداء الفني او الاستخدام الزائد لاحمال التدريب وعلي الرغم من انة في الانشطة التي تؤدي داخل الماء لاتكون القدم في حالة تثبيت ال ان الركبة تبقي عرضة للخلع نتيجة القوي المضادة لها في الماء عندما تعمل القدم حركة الدفع او الرفس ويحدث ذلك غالبا في سباحة الصدر وخاصة بالنسبة للجهة الداخلية من الركبة ففي مرحلة الدفع يتم مد الركبة مع دورانها للداخل مع بقاء القدم في حالة كب(اي قلب للداخل مع التبعيد والقبض للخلف) ويحدث الدوران للداخل عن طريق العضلتين الداخلتين من المجموعة المابضية.