الفهرس 
قائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 176 |  |  |
| | | from | 176 | | |
المستخلص
مستخلص البحث
استخدام أنواع مختلفة من المقاومات داخل وخارج الماء وتأثيرها
علي القوة العضلية الخاصة لسباحي 400م حرة بدولة الكويت
اسم الباحثة : سلوى زيد فهيد العازمى
وتعد رياضة السباحة من الرياضات التنافسية والتي ظهر بها مؤخرا تطور هائل في مستويات الإنجاز الرقمي ، وهذا الإنجاز جاء نتيجة التعرف علي أفضل الأساليب التدريبية ، والتي أمكن من خلالها سهولة تشكيل وضبط الأحمال البدنية المستخدمة مما جعلها تؤثر بصورة صحيحة على أجهزة الجسم الداخلية.
وعند تصميم برنامج تدريبي يجب وضع بالاعتبار استخدام الأجهزة أثناء التدريبات الأرضية.ومن خلال اطلاع الباحثة علي الدراسات والمراجع وجدت استخدام جهاز الفازة والأستيك المطاطي في التدريبات خارج الماء,وجهاز الايزوكناتور داخل الماء ،كأحد أجهزة المقاومات لتحسين القوة العضلية بالتالي تحسين الانجاز الرقمي .
وتهدف هذه الدراسة إلي العمل علي تطوير الانجاز الرقمي لسباحي 400م حرة ومقارنة تأثير بعض أساليب وأجهزة القوة العضلية علي سباحي 400م حرة في دولة الكويت
استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بطريقة القياسات القبلية والبعدية علي المجموعات الثلاثة وطبقت الإجراءات والقياسات الخاصة بالبحث في الموسم التدريبي لعام 2011 على عينة من سباحي أندية القادسية الرياضي ونادي الكويت الرياضي ونادي كاظمة الرياضي سن 14 سنة والمسجلين بالاتحاد الكويتي للسباحة.
وقد أشارت النتائج إلى تفوق المجموعة الثالثة التي استخدمت الاستك المطاط والفازة خارج الماء وكفوف البدل و جهاز الايزوكناتور داخل الماء على المجموعتين الأولى والثانية في القوة .