الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 254 |  |  |
| | | from | 254 | | |
المستخلص
هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى مقترح لسباق 800 متر على بعض القياسات الوظيفية والقياسات البدنية وعلى زمن سباق 800 متر. أجريت الدراسة على عينة من بين طلبة الفرقة الأولى بالقسم الداخلى بكلية التربية الرياضية للبنين بالإسكندرية والبالغ عددهم 20 طالبا. توصلت الدراسة إلى ان هناك تأثير إيجابى على القياسات الوظيفية الخاصة بالجهاز التنفسى (التهوية الرئوية - استهلاك الأكسجين فى الدقيقة - ثانى أكسيد الكربون المنتج فى الدقيقة - الدين الأكسجينى - الكفاءة البدنية). هناك تأثير إيجابى على القياسات الوظيفية الخاصة بالجهاز الدورى (معدل ضربات القلب، ضغط الدم، مؤشر استهلاك الأكسجين بالنسبة لعضلة القلب، تركيز حامض اللاكتيك فى الدم)، وأن هناك تأثير إيجابى أيضا على قياسات الصفات البدنية الخاصة بسباق 800 متر (التحمل الدورى التنفسى - تحمل السرعة - تحمل القوة للرجلين - القوة المميزة بالسرعة للرجلين - القوة القصوى للرجلين)، وعلى زمن سباق 800 متر.