الفهرس 
مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 127 |  |  |
| | | from | 127 | | |
المستخلص
مشكلة البحث ان البحث عن تحسين الاداء البدني بحثا لاينتهي وبخاصة لدي اليراضين الذين يسعون لتحسين ادائهم باي طريقة قانونية ممكنة املا في الحصول علي المراكز المتقدمة وذلك من خلال زيادة قدرتهم علي تحمل شدة التدريب وحيث ان الاعتماد علي العلوم المتقدمة يساعدنا في تحسين مستويات الاداء بما يتوافق مع مستوي المنافسة وضغوطها العالية نظرا لارتفاع مستوي الانجاز الرقمي ارتفاعا غير مسيوقا لكونة وسيلة لاظهار مدي تقدم الدول علميا ومن خلال خبرة الباحث في مجال العاب القوي كلاعب وكمدرب في المجال الاكاديمي فقد لاحظ هبوط مستوي لاعبي 110 متر حواجز اثناء التدريب وعدم قدرة البعض منهم علي التدريب لفترات طويلة مما يؤدي الي فقدان كمية كبيرة من المياة بالاضافة الي اصابتهم بالتعب والتمزقات والشد العضلي وغالبا ما يصاب اللاعب المصري بالتعب العضلي في بداية السباق حتي انة لايستطيع اكمال السباق بنفس السرعة التي بدا بها وصعوبة مواصلة مسافة السباق بنفس مستوي الكفاءة او الفاعلية وفي هذا الصدد يشير بهاء الدين سلامة (1994م)الي ان الزيادة في لزوجة الدم نتيجة التدريب الرياضي لفترات طويلة والتي قد تصل الي(65%)كما ترتفع نسبة تركيز حامض اللاكتيك عند التدريب وخاصة تدريبات التحمل وعند وبمقارنة الباحث لبطولات العاب القوي علي المستويين المحلي والدولي لاحظ انخفاض المستوي الرقمي للاعبين المحلين من متسابقي 110م/حواجز ولما كنت مسابقة 110متر/ حواجز من المسابقات الشديدة التعقيد والصعوبة حيث انها تعتمد علي السرعة القصوي والتوافق في الاداء الامر الذي دعي الباحث الي المحاولة الجادة في دراستة للمتغيرات المرتبطة والمؤثرة في هذة التعقيدات.