الفهرس 
مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 445 |  |  |
| | | from | 445 | | |
المستخلص
مدخل البحث :ان احراز التفوق وتحقيق النجاح هدف يسعى اليه كل الرياضيين ويظهر ذلك بوضوح عندما يشتد التنافس ويحتدم فى المحافل الرياضية وبخاصة فى المسابقات الاولمبية فى محاولة للفوز باحدى الميداليات الذهبية والتى تفجر مشاعر الفخر والسعادة عندما يتحقق النجاح ويرتفع علم الدولة خفاقا.وقد تطورت رياضة تنس الطاولة فى اواخر القرن العشرين وبداية الالفية الثالثة لتفتح افاقا مستقبلية لزيادة هذا النمو والتطور وذلك عن طرق استغلال استثمار الافكار التكنولوجية الحديثة للعلوم المختلفة والتى يمكن تطبيقها للاستفادة منها بطريقة تسمح بتطوير البرامج التدريبية.وتعتبر مكونات اللياقة البدنية احد الركائز الاساسية الهامة لتحقيق النجاح والتفوق فى الانشطة الرياضية وتزداد اهميتها النسبية فى المراحل المتقدمة من التدريب.وتعد السرعة احد المكونات الهامة فى العديد من الانشطة الرياضية وعنصر السرعة الحركية على وجه التحديد عنصرا غاية فى الاهمية للعديد من المهارات الرياضية الوحيدة والتى تحتوى على واجب حركى واحدا ونظرا لكون جميع المهارات الخاصة برياضة تنس الطاولة مهارات وحيدة فقد ازدادت الاهمية النسبية لهذا المكون. ويعتبر التدريب البليومترى احد الوسائل الفعالة لتنمية القدرة العضلية المتفجرة والتى يرى الباحث انها احد السبل لتحسين مستوى السرعة الحركية وتزداد اهمية هذاالنوع من التدريب نظرا لكونه احد انواع التدريب البدنى النوعى الموجه والذى يتفق مع خصوصية الاداء لتحسين مستوى الاداء بشكل عام والسرعة الحركية بشكل خاص.مشكلة البحث واهميته :تتميز رياضة تنس الطاولة بالعديد من الخصائص التى تميزها عن غيرها من الالعاب سواء من النواحى الفنية او الخططية او القانونية لذا فانها ثرية دائما بكل ما هو جديد فى هذه النواحى المتعددة فهى تشتمل على العديد من المهارات يتعين على جميع الاعبين ادئها حتى يتسنى لهم التعامل مع الكرة خلال مواقف اللعب المتتابعة والسريعة.والتغير الحقيقى الاكثر وضوحا فى رياضة تنس الطاولة خلال العشرات سنوات الاخيرة هو الاهتمام الخاص بمستويات السرعة وان تطوير سرعة اللعب ليس لها حد نهائى وبالتالى اصبحت السرعة كاحد مكونات اللياقة البدنية الخاصة برياضة تنس الطاولة.وتشير العديد من المراجع العلمية الى ان الفرد ربما يتميز بسرعة حركية عالية لاحد اجزاء الجسم ولكنه لا يتميز بتلك السرعة الحركية لجزء واحد فمثلا قد يتميز الفرد بسرعة حركية للذراع ولكنه لا يتميز بتلك السرعة بالنسبة للرجل.