الفهرس 
الغلافيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 144 |  |  |
| | | from | 144 | | |
المستخلص
أهداف البحث:
1- تصميم برنامج تدريبى لتنمية قدرة تحمل القوة لدى ملاكمى الدرجة الاولى من خلاله يمن التعرف على :
• أثر البرنامج التدريبى المقترح على تنمية قدرة تحمل القوة لدى ملاكمى الدرجة الاولى
• العلاقة الارتباطية بين قدرة تحمل القوة لدى الملاكمين وفاعلية الاداء فى المباريات
• العلاقة الارتباطية بين قدرة تحمل القوة لدى الملاكمين ونتائج المباريات
منهج البحث:
المنهج التجريبى .
عينة البحث :
20لاعبا من ملاكمى الدرجة الاولى بنادى الترسانة الرياضى، والمسجلين بمنطقة الجيزة للملاكمة، وبالاتحاد المصرى للملاكمة للموسم الرياضى 2009/2010
الاستنتاجات:
1- ان للبرنامج التدريبى المقترح له أثر ايجابى فى الارتقاء بمستوى قدرة تحمل القوة لدى ملاكمى الدرجة الاولى
2- ان طريقة التدريب الفترى منخفض الشدة طريقة تدريب مناسبة لرفع مستوى قدرة تحمل القوة لدى ملاكمى الدرجة الاولى
3- وجود علاقة ارتباط طردية بين كلا من قدرة تحمل القوة ومستوى الاداء والمتمثلة فى تكرار الاداء فى المباريات
4- وجود علاقة ارتباط طردية بين كلا من قدرة تحمل القوة ونتائج المباريات المتمثلة فى عدد النقاط التى حصل عليها الملاكم من اجل تحقيق الفوز فى المباريات وهذا يعنى كلما ارتفع مستوى قدرة تحمل القوة لدى الملاكم تتزايد فرصة الفوز فى المبارة.