الفهرس 
التمرينات الهوائيةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 284 |  |  |
| | | from | 284 | | |
المستخلص
يهدف هذا البحث الى اثبات فعالية برنامج تمرينات(هوائية-ولا هوائية)على بعض المتغيرات الفسيولوجيةوالبدنية لدى مشروع الروادوقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبى باستخدام احدى تصميماته التجريبيةوهو القياس القبلى والبعدى لثلاث مجموعات تجريبية وواحدةضابطة.