الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 143 |  |  |
| | | from | 143 | | |
المستخلص
إن التدريب الرياضى الحديث يهدف إلى الوصول للتكامل فى الآداء الرياضى ، والوصول إلى المستويات العالية ، مما يتطلب من المدرب التخطيط والتنظيم لقدرات لاعبيه البدنية فى إطارٍ موحدٍ للوصول إلى أعلى مستوى من الآداء أثناء المباريات .
ونتيجة للتنافس العالمي بين الدول أدى هذا إلى اكتشاف النظريات العلمية الحديثة في مجال التدريب والتي ساهمت في تفسير كثير من الظواهر التي ساعدت على إيجاد أفضل الحلول لكثير من المشكلات الرياضية بغرض الإرتقاء بالمستوي البدني والمهاري والنفسي والخططي ، وهذا ما يسعى إليه العاملون في حقل التدريب الرياضي .
ويعتبر الإعداد البدني هو الركيزةُ الأساسيةُ التي تسهم في الارتقاء بمستوى اللاعبين وتمكنهم من آداء المهام الأساسية بصورة فعالة حيث تتطلب طبيعة الأنشطة الرياضية وجود تلك المتغيرات البدنية بدرجات متفاوتة حسب أهميتها ونسب مساهمتها في تنفيذ الواجبات التدريبية والخططـية العاليـة في المنافسات .
وتحظى رياضة الجودو كأحد الأنشطة الرياضية باهتمام كبير على المستوى المحلى والدولي وهى من الرياضات ذات المواقف الكثيرة والمتغيرة والمتميزة بتباين وتعقد طبيعة وظروف المنافسة فيها ، فضلاً عن احتوائها على مهارات فنية متعددة يتعين على اللاعب تنفيذ البعض منها في أثناء المباراة للتغلب على سرعة ومهارة الخصم وإنه لكي تتحسن سرعة ودقة التوافق الحركي للاعب يلزم تنمية المهارات الحركية للآداءات المهارية لديه .
ونظراً للتطور الذى طرأ على رياضة الجودو منذ نشأتها حتى الآن من جميع النواحي البدنية والمهارية والخططية والنفسية حتى يتمكن لاعبوها من التغلب على منافسيهم من حيث الآداء المطلوب في حالة تقارب المستوي الفني ولذلك يجب استخدام الأسس والأساليب العلمية في تدريب وإعداد لاعبى رياضــة الجودو .