الفهرس 
مقدمة ومشكلة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 103 |  |  |
| | | from | 103 | | |
المستخلص
أهداف البحث :
1 ـ إعداد برنامج رياضي لحكام كرة القدم قبل بداية الموسم الكروى .
2 ـ التعرف على تأثير البرنامج التدريبي على المتغيرات قيد البحث وهى :
ـ الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين .
ـ سرعة استعادة الاستشفاء .
ـ تحمل السرعة .
ـ تحمل القوة .
ـ الرشاقة .
ـ المرونة .
منهج البحث :
- وفقا لطبيعة البحث وأهدافه استخدم الباحث المنهج التجريبيى بتطبيق القياسات القبلية والبعدية على مجموعتين متساويتين ومتكافئتين أحداهما ضابطة والأخرى تجريبية .
مجتمع البحث :
- اشتمل مجتمع البحث على حكام كرة القـدم بمنطقة المنيا من سن 25 سنة إلى سن 35 سنة .
عينة البحث :
- قام الباحث اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من حكام كرة القدم بمنطقة المنيا من سن 25 سنة إلى سن 35 سنة بمدينة المنيا وقوامها 24 حكم حيث قسمت إلى مجموعتين متساويتين ومتكافئتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية ويوضح الجدول التالى (1) توزيع عينة البحث .
الاستخلاصات :
- من واقع البيانات التي تجمعت لدى البحث وفى إطار المعالجات الإحصائية المستخدمة وفى حدود عينة البحث يستنتج الباحث ما يلي :
1-توجد فروق ذات دلالة معنوية في السعة الحيوية بين القياسين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية وهذا يدل على أن البرنامج المقترح ساعد في تحسن السعة الحيوية للمجموعة التجريبية .
2-توجد فروق ذات دلالة معنوية في الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين بين القياسين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية وهذا يدل على أن البرنامج المقترح ساعد في تحسن الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين للمجموعة التجريبية .
3-توجد فروق ذات دلالة معنوية فى زمن استعادة الاستشفاء بين القياسن القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية وهذا يدل على أن البرنامج المقترح ساعد فى تحسن القدرة اللاهوائية للمجموعة التجريبية .
4-توجد فروق ذات دلالة معنوية فى عنصر تحمل السرعة بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية وهذا يدل على أن البرنامج المقترح ساعد فى تحسن المستوى الرقمى لمسافة 150م متر للمجموعة التجريبية .