الفهرس 
المقدمةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 257 |  |  |
| | | from | 257 | | |
المستخلص
أهداف البحث:
1- التعرف على تأثير كلا من رياضات القوة (رفع الأثقال) والتحمل (جري المسافات الطويلة) على المتغيرات الفسيولوجية التالية (السعة الحيوية، معدل النبض، ضغط الدم).
2- التعرف على تأثير كلا من رياضات القوة (رفع الأثقال) والتحمل (جري المسافات الطويلة) على المتغيرات البيوكيميائية بالدم (عدد كرات الدم الحمراء، عدد كرات الدم البيضاء، الهيموجلوبين، الهابتوجلوبين، الفيريتين، الحديد).
3- المقارنة بين تأثير كل من رياضات القوة والتحمل على المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث.
4- المقارنة بين تأثير كل من رياضات القوة والتحمل على المتغيرات البيوكيميائية بالدم قيد البحث.
منهج البحث:
اتبع الباحث المنهج الوصفي باستخدام مجموعتين متبعاً القياسين القبلي والبعدي لكلاهما.
عينة البحث:
قام الباحث باختيار عينة عمدية قوامها 20 لاعبا مقسمين إلى مجموعتين متساويتين ومتكافئتين. المجموعة الأولى من لاعبي رفع الأثقال (ممثلين للعمل اللاهوائي) والمجموعة الثانية من لاعبي ألعاب القوى مسافات طويلة (ممثلين للعمل العضلي الهوائي) وكلا المجموعتين من لاعبي منتخب مصر.
الاستنتاجات:
أولاً: المتغيرات الفسيولوجية:
1- ينخفض معد ل القلب للاعبي رفع الأثقال حيث بلغ المتوسط في فترة الراحة 72.1 دقة/ دقيقة، بينما انخفض في نهاية فترة المنافسات الى 69.6 دقة/ دقيقة (بنسبة 3.59%) وبدراسة دلالة الفروق بين المتوسطين تبين أنه توجد فروق ذات دلالة معنوية.
2- ينخفض معدل القلب للاعبي التحمل حيث بلغ المتوسط في فترة الراحة 65.3 دقة/ دقيقة بينما انخفض في نهاية فترة المنافسات إلى 61.1 دقة/ دقيقة (بنسبة 6.87%) وبدراسة دلالة الفروق بين المتوسطين أنه توجد فروق ذات دلالة معنوية.
3- توجد فروق ذات دلالة معنوية في معدل القلب بين لاعبي رفع الأثقال ولاعبي التحمل خلال فترة الراحة ونهاية فترة المنافسات في اتجاه لاعبي التحمل.
4- يرتفع ضغط الم الانقباضي للاعبي رفع الأثقال حيث بلغ متوسط ضغط الدم الانقباضي في فترة الراحة 121 مللي/ زئبق بينما ارتفع في نهاية فترة المنافسات 129 مللي/ زئبق (بنسبة 6.2.%)، إلا أن هذا الارتفاع لم يعطي فروق ذات دلالة معنوية.
5- لا توجد فروق ذات دلالاة معنوية في ضغط الدم الانقباضي بين لاعبي رفع الأثقال ولاعبي التحمل خلال فترة الراحة بينما توجد فروق ذات دلالة معنوية في نهاية فترة المنافسات في اتجاه لاعبي التحمل.
ثانياً: المتغيرات البيوكيميائية:
1- ارتفع عدد كرات الدم البيضاء للاعبي رفع الأثقال حيث بلغ المتوسط في فترة الراحة 5980.00سم3، بينما ارتفع في نهاية فترة المنافسات ألى 6800.00 سم3 (بنسبة 12.06%) مما أعطى فروق ذات دلالة معنوية.
2- ارتفع عدد كرات الدم البيضاء للاعبي التحمل، حيث بلغ المتوسط في فترة الراحة 5640.00 سم3 ، بينما ارتفع في نهاية فترة المنافسات إلى 6970.00 سم3 (بنسبة 190.85%) مما أعطى فروق ذات دلالة معنوية.
3- لا توجد فروق ذات دلالة معنوية في عدد كرات الدم البيضاء بين لاعبي رفع الأثقال ولاعبي التحمل خلال فترة الراحة ونهاية فترة المنافسات.
4- ارتفعت عدد كرات الدم الحمراء لدى لاعبي رفع الأثقال، حيث بلغ المتوسط في فترة الراحة 5.05 مليون/ سم3 ، بينما ارتفعت في نهاية فترة المنافسات إلى 5.20 مليون/ سم3 بزيادة قدرها 2.88% إلا أن هذه الزيادة لم تعطي فروق ذات دلالة معنوية.
5- ارتفعت نسبة الهيموجلوبين للاعبي رفع الأثقال، حيث بلغ المتوسط في فترة الراحة 14.46جم%، بينما ارتفعت في نهاية فترة المنافسات إلى 15.33جم% بزيادة قدرها 5.68% وبدراسة دلالة الفروق بين المتوسطين تبين أنه توجد فروق ذات دلالة معنوية.