الفهرس 
الجمبازيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 177 |  |  |
| | | from | 177 | | |
المستخلص
ظهر التحليل الحركي مع ظهور الحاجة الماسة إلى دراسة الخصائص التكنيكية للمهارات
الرياضية بهدف وضع الخطوات التعليمية والتدريبات النوعية الخاصة لهذه المهارات بشكل علمي يتضمن تحقيق أعلى مستوى للأداء
تعتمد مهارات الجمباز بوضوح في الأداء على تطبيق قوانين الحركة باعتبار أن الجسم يخضع في تحركة إلى مجموعة من الأسس الحركية الميكانيكية ؛ لذا تعتبر المعلومات والمفاهيم الفنية المنتقاة عن أي مهارة يجب وان تعطى في ضوء مجموعة من المعلومات التي تساعد على تحديد الإجراءات الحركية المطلوبة لأنجاز الأداء بأعلى كفاءة –
وتتميز رياضة الجمباز بتعدد أجهزتها وبالتالي تنوع المهارات التي تؤدى عليها؛ فهناك كم هائل من المهارات تؤدى على كل جهاز تصل إلى الحد الذي جعل الإلمام بالتصميم الفني الخاص بأداء كل مهارة يمثل صعوبة أمام العاملين في مجال تدريس وتدريب الجمباز فنجد أن الطابع المميز للمهارات على جهاز العارضتين المختلفتا الأرتفاع يتميز بدرجة عالية من الصعوبة حيث هناك خمسة متطلبات خاصة بالجهاز وهى الانتقال من البار السفلي إلى البار العلوي ، والانتقال من البار العلوي إلى البار السفلي ،وحركة طيران ذات صعوبة (B) وحركة ذات الصعوبة ( C ) من المجموعة 3أو6 أ7 ( HIP CIRCLES-STALDER-HECHT ) وحركة النهاية تكون على الأقل ( C ) .
وفى حالة عدم أداء حركة النهاية بالشكل الجيد يؤدى ذلك إلى خصم 3, وهى قيمة المتطلب (C) بالإضافة إلى خصم قيمة متطلب النهاية وقيمته 2, وذلك من قيمة درجة البداية للاعبة بالإضافة إلى خصومات الأداء مما يؤثر على الدرجة النهائية للاعبة
الأمرالذى يتطلب التمهيد لمهارة النهاية على جهاز العارضتين المختلفتا الأرتفاع بالشكل الأمثل بدنيا مهاريا حتى تتمكن اللاعبة من تحقيق درجة عالية على الجهاز حيث نجد أن حركات النهاية لابد أن يسبقها حركة تمهيدية تساعد في إتمام أداء النهاية بصورة جيدة وبدون خصومات للأداء ومن الحركات التمهيدية الشائع أدائها قبل حركات النهاية هي حركة الدائرة الأمامية الكبرى ( GRANDCIRCLES ) وهى تستخدم في الربط بين المهارات بعضها ببعض .