الفهرس 
المقدمةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 199 |  |  |
| | | from | 199 | | |
المستخلص
أهداف البحث :
1- تصميم برنامج تدريبي مقترح للتوقيت الهجومي للاعبي الكوميتيه.
2- التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح للتوقيت الهجومي على نتائج مباريات الكوميتيه.
منهج البحث :
استخدم الباحث المنهج التجريبي بنظام المجموعة الواحدة بطريقة القياس القبلي والبعدى لها.
الاستخلاصات :
في حدود أهداف وإجراءات ونتائج البحث أمكن للباحث التوصل على الاستخلاص التالية :
1- البرنامج التدريبي المقترح له تأثير ايجابي دال إحصائياً على فعالية التوقيتات الهجومية خلال المباريات، حيث بلغت نسبة التحسن في عدد النقاط المسجلة في اللحظة التالية لصد ضربة المنافس (83.33 %) ، لحظة تشتت انتباه المنافس (123.07 %) ، لحظة بدء هجوم المنافس ( 125 %) ، اللحظات الأخرى(15.38 %).
2- البرنامج التدريبي المقترح له تأثير ايجابي دال إحصائياً على النتائج العامة للاعبين خلال المباريات. حيث بلغت نسبة التحسن فى عدد النقاط المسجلة (50.94%)، عدد الضربات الكلى (2.62%)، فعالية الهجوم (47.82%)، نسبة التسجيل(52.27%)، فعالية التنافس (166.67%)، قلة عدد الإصابات (50%) ، قلة مرات الخروج عن البساط (45.45 %), قلة عدد الجزاءات (55.56%).
3- البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي دال إحصائياً على مستوى أداء المهارات الأساسية ومرات استخدامها الناجح فى الكوميتيه. حيث بلغت نسبة التحسن فى مستوى الأداء (19.84%), مرات الاستخدام الناجح(50.94%).
4- البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي دال إحصائياً على الصفات البدنية الخاصة بلاعبي الكوميتيه، حيث بلغت نسبة التحسن في سرعة رد الفعل الحركي لليد اليمنى ، اليد اليسرى ، القدم اليمنى، القدم اليسرى على التوالي ( 31.63 ، 33.07 ، 22.25 ، 28.06%)، والتوافق العصبى العضلي (9.15 %) وبلغت فى السرعة الحركية للذراع اليمنى، الذراع اليسرى ، الرجل اليمنى ، الرجل اليسرى على التوالي ( 12.57 ، 25.79 ، 9.11 ، 5.41 %)، والقدرة العضلية للذراع اليمنى ، الذراع اليسرى الرجلين على التوالي (10.16 ، 15.04 ، 1.32 %) ومرونة مفصلي الكتف والحوض على التوالي (10.78 ، 27.52) وبلغت في تحمل الأداء (25.69%).
5- البرنامج التدريبي المقترح له تأثير ايجابي على نسبة التحسن في متغيرات البحث المختلفة ، حيث تراوحت نسبة التحسن فى فاعلية التوقيتات الهجومية خلال المباريات مابين ( -15.38 : 125 %) ، في النتائج العامة للاعبين خلال المباريات ما بين ( 2.62 : 166.67 %) وبلغت في مستوى أداء المهارات الأساسية ومرات استخدامها الناجح في الكوميتيه على التوالي (19.14 ، 50.94%) وتراوحت في الصفات البدنية الخاصة بلاعبي الكوميتيه ما بين ( 1.32 ، 33.07%).