الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 195 |  |  |
| | | from | 195 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج التمرينات المقترح لتحسين بعض القدرات البدنية الخاصة بطبيعة دراسة قسم المحاصيل الزراعية لطالبات المدرسة الثانوية الزراعية، وكذلك تأثير البرنامج المقترح على تحسين الأداء الحركى الزراعى، من خلال معدل التحسن فى تقليل زمن الأداء الحركى للطالبات.
وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وأجريت الدراسة الاستطلاعية على عينة قوامها (10) طالبات من الصف الأول بمدرسة دسوق الثانوية الزراعية ومن خارج عينة الدراسة الأساسية. وأجريت الدراسة الأساسية على عينة عشوائية من طالبات الصف الأول بمدرسة دسوق الثانوية الزراعية وقوامها (40) طالبة قسمت إلى مجموعتين متكافئتين (تجريبية- وضابطة)، وذلك فى المتغيرات الأساسية (السن، الطول، الوزن) والاختبارات البدنية، وزمن الأداء الحركى الزراعى قبل إجراء التجربة.وتم تطبيق البرنامج التدريبى للمجموعة التجريبية فى الفترة من 24/3/2007إلى16/5/2007، والمجموعة الضابطة فى الفترة من 25/3/2007 إلى17/5/2007 ، وخارج حصص التربية الرياضية وقد استغرق الجزء التجريبى من البرنامج الزمني (24) وحدة تدريبية بواقع (3) وحدات تدريبية فى الأسبوع لمدة (8) أسابيع، تستغرق كل وحدة”45” دقيقة.
وأسفرت النتائج تحسنا ملموسا لدى المجموعة التجريبية التى استخدمت البرنامج التدريبى المقترح المتضمن على تدريبات موجهة فى نفس المسار الحركي المشابه للأداء الحركى الزراعي، وذلك فى جميع الاختبارات البدنية، وتقليل زمن الأداء الحركي.
وتوصى الباحثة- القائمين بالتدريس والتدريب، والتوجيه - إدراج برنامج التمرينات المقترح ضمن برامج التربية الرياضية للمدارس الثانوية الزراعية، وتفعيل فرص ممارسة التدريبات لتحسين القدرات البدنية والوظيفية والنفسية للطالبات.