الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص أجريت هذه الدراسة للتعرف علي الإستجابات اللاكتيكية لدي سباحي المسافات القصيرة الناشئين في المسافات المختلفة ، حيث يمكن ذلك من تشكيل وحدة التدريب علي أساس علمي بيولوجي ، وتساعد في تحديد مدي الضغوط الداخلية الواقعة علي السباح خاصة بسبب أحجام التدريب الكبير . وتم اختيار 24 سباحاً من سباحي نادي سموحه وقسموا إلي ثلاث مجموعات :- ـ الأولي ( مرحلة 17 سنة ) وقوامها 7 سباحين . ـ الثانية ( مرحلة 15 سنة ) وقوامها 13 سباح . ـ الثالثة ( مرحلة العمومي ) وقوامها 4 سباحين . وأجريت القياسات القبلية والبعدية وشملت قياسات : الطول ، الوزن، عدد مرات التنفس ، قياس نسبة تركيز حامض اللاكتيك ، قياس النبض ، قياس زمن المسافات قيد البحث . وأظهرت نتائج الدراسة أن نسبة إرتفاع مستوي حامض اللاكتيك في الدم قد قلت في المسافات التي تتميز بطابع التحمل وزادت في المسافات بطابع السرعة . وأن القياسات الفسيولوجية مثل معدل التنفس والنبض اختلفت في نمطها عن نمط زيادة وثبات مستوي حامض اللاكتيك في الدم للمسافات قيد البحث . وقد أوصت الدراسة بأهمية استخدام الإختبارات الهيماتولوجية والتي ترصد وتوجه توجيهاً دقيقاً كاملاً للتغيرات في القدرات الهوائية واللاهوائية ، كما تسهم في تحديد سرعات التدريب وتشخيص جوانب الضعف في برنامج التدريب والمقارنة بين أداء السباحين . |