الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 101 |  |  |
| | | from | 101 | | |
المستخلص
تهدف هذه الدراسة الى التعرف على الأستجابات اللاكتيكية لبعض أساليب التدريب لدى سباحى السرعة والتحمل للناشئين ، لكى تمكن المدرب من إصدار حكم موضوعى حول جوانب التدريب المختلفة .
وقد أجريت الدراسة على عينة من سباحى نادى سموحة الرياضى بالأسكندرية وبلغ قوامها ( 24 ) سباحا .
وأظهرت نتائج الدراسة أرتفاع نسبة تركيز حامض اللاكتيك للمراحل السنية الكبيرة ، بينما قلت نسبة تركيز حامض اللاكتيك للمراحل السنية الأصغر فى أتجاهات التدريب المختلفة .
وقد أوصت الدراسة بالأهتمام بالتصميم الجيد للبرامج وأستباط محموعة من التمرينات التى من شأنها تحقيق رفع الأستجابة الحيوية للأجهزة فى الأتجاهات الطاقية المختلفة ، كما أوصت بالألتزام بأستخدام المؤشرات الفسيولوجية والهيماتولوجية فى تقنين الأحمال التدريبية فى الأتجاهات الطاقية المختلفة مع عدم الضغط على سباحى المراحل السنية الصغيرة .